icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En novis som ska ändra våra matvanor utifrån LCHF principer så långt familjen tillåter.

Alla tips och idéer tas emot med tacksamhet.

Matdagboken ska vara mitt sätt att försöka kontrollera att jag gör rätt och se hur mina försök faller ut.

27/8 2010 uppnådde jag mitt mål 86kg, kände att LCHF är något för mig så jag har satt upp ett nytt mål på 78kg.
14 september 2010 18:36
2

Lugn dag som blev något annat.


Idag skulle jag bara fokusera på mig och en timmes jobb. Men så blev inte fallet utan förmiddagen skulle vi visa upp våra alster och vara social. Vid lunch så ringer en granne och är nödställd. Bilen blev kvar på verkstaden då felet inte gick att åtgärda så en tur och hämta henne och köra hem henne blev det mitt på dagen då jag skulle vila och jobba.

Sen kom vinden och regnet vilket gjorde valarbetet mycket kallt och tillslut gav vi upp och packade ihop en timme tidigare. Sitter nu hos svärföräldrarna och måste försöka få ihop en timmes arbete innan jag lägger mig. Känner mig ganska tömd och okoncentrerad så jag får se hur det går. Ska läsa lite i alla fall så kanske det släpper och idéerna kommer.

Har fått i mig jättebra med mat och det har varit gott att äta. Det känns bra. Nej, nu måste jag vara social och försöka hålla tösen igång en stund till så hon inte vaknar allt för tidigt imorgon.

Ha en underbar kväll alla kämpar, vi hörs.

Kommentarer

  • 14 september 2010 18:42
    Det blir ju inte alltid som man tänkt sig men du skulle nog behöva få ha det lugnt omkring dig och bara tänka på dig själv. Ha det bra. Kram
  • 15 september 2010 06:51
    Håller med Krisp. Kram på dig vännen!

Logga in för att skriva en kommentar.