icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En novis som ska ändra våra matvanor utifrån LCHF principer så långt familjen tillåter.

Alla tips och idéer tas emot med tacksamhet.

Matdagboken ska vara mitt sätt att försöka kontrollera att jag gör rätt och se hur mina försök faller ut.

27/8 2010 uppnådde jag mitt mål 86kg, kände att LCHF är något för mig så jag har satt upp ett nytt mål på 78kg.
12 september 2010 11:25
1

Underbara söndag!


Nu är jag i slutet av tunneln! Idag har jag inte behövt ta mina starkaste mediciner och värken är nere på en mer normal nivå. Uthålligheten är kanske inte den bästa men det kommer bara jag låter kroppen vila sig lite till.

Helt underbart! Nu känns det inte lika jobbigt med en ny vecka utan det här kommer att gå bra. Att det regnar känns bra då kan jag ha en ytterligare orsak till att inte vara ute och gå eller träna.

Är mätt efter gårdagens middag så jag väntar ytterligare lite innan jag äter något men illamåendet är över. Ska nu köra hårt med tvättmaskinen och få undan tvätten från de två senaste veckorna.

Ha en underbar söndag.

Kommentarer

  • 12 september 2010 12:08
    Va skönt att du kanske kan minska ner på medicineringen. Imponerande att se hur du kämpar. PEPP-kramar

Logga in för att skriva en kommentar.