LadyG tar nya tag!

16:8 5990287

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

22 september 2010 10:36

Glad för lite

Man ska vara glad för det lilla. Jag kanske inte kan träna, men nu kan jag resa mig, gå och sätta mig utan extra stöd. Benen är i princip återhämtade och det gick fort den här gången också. Det måste ju vara ett gott tecken.

Det är otroligt skönt att kunna vända sig i sömnen utan att vakna av smärta. Jag är ytterst tacksam för att jag inte har ett kroniskt smärttillstånd. Det skulle jag nog ha svårt att hantera. Så jag fortsätter vara tacksam för att jag har en frisk, fungerande kropp som inte gör ont i normala fall.

Ja, jag kanske är lite rund och har volanger runt höfterna, krockkuddar på baken och lite extra mjukhet på låren men det är egentligen inte ett problem annat än rent estetiskt. Det viktiga är att jag är frisk, allt annat kan jag göra något åt.

Kommentarer

22 september 2010 10:49

gittan52

Det kallar jag RMI (Rätt Mental Inställning)
22 september 2010 19:10

karis

Du är så klok! Sköt om dig!!
22 september 2010 22:59

emika

Tänk vad mycket bättre vi skulle må med en sån inställning till oss själva och våra kroppar. Nästan alla har ju massor att känna tacksamhet över och ändå ställer man in fokus på vissa skönhetsfläckar eller siffror på vågen och känner sig missnöjd och fel. Tack för att du påminner mig om detta! KRAM

Logga in för att skriva en kommentar.