icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5995177
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
1 april 2018 16:31
4

Inte gnällig alls faktiskt

Det är inte utan ett visst mått av belåtenhet jag studerar viktkurvan, jag har inte fyllt i varenda dag men tillräckligt för att trenden ska synas ganska tydligt. Det guppar både upp och ner, men mer ner än upp. Tack vare Garminvågens registrerande vet jag att muskelmassan håller sig kring där den brukar ligga i procent och fettprocenten sjunker, det som varerar mest är vätskenivåerna. 

ed8ccc7e-fd7b-4c05-a270-09ea5c5d022e.PNG

Vikten sjönk ytterligare ett hekto idag, så det var ingen slump att jag hamnade under 84kg igår. Eller så slumpade det sig så två dagar i rad. Oavsett vilket så är jag rätt nöjd med det, och blir mer peppad att ge mig på löpträningen. Om det bara ville bli vår nån gång! Vi tog en promenad idag, och det var rejält kallt om öronen! Ush, nu räcker det med kyla och snö tycker jag!

Grynet är inne i någon form av tillväxtperiod eller något för hon är jättegrinig och orolig, hon verkar ha det rätt jobbigt just nu. Det är jobbigt att vara liten och växa så det knakar ibland, hennes sömnrutiner som vi hade jobbat in så fint rök all världens väg för några dagar sedan och hon totalvägrar att sova om hon alls kan göra något åt det. Hon är inte så sugen på att äta heller, vilket är mer orande eftersom hon i vanliga fall är en liten mästare på att äta. Jag trugar och trugar, men det heter ju att "man kan leda en häst till vatten men inte tvinga den att dricka". 

Mer än en gång har jag hittat henne halvvägs till någonting, mitt på golvet. Hon kryper inte, hon rullar surprise
Om hon får lite hjälp att komma upp så sitter hon stadigt, visst får man vara med så att hon inte dunkar i golvet för rätt vad det är tappar hon koncentrationen och då faller hon. Men så länge hon är fokuserad på det hon gör, dvs sitter, så går det riktigt bra att sitta själv. Det är när hon ska börja leka med något sittandes som det blir kaotiskt i kontrollerna och hon stjälper. Det måste vara jobbigt att lära sig sitta, så mycket som ska synkroniseras och fungera som vi inte tänker på, som går per automatik.

Hon har börjat säga "papapapapapa" och "mamamamama" också, eller "papp" och "mamm". Hon har inte koll på hur många stavelser det ska vara, men hon märker ju att vi reagerar. Så även på de höga oljuden hon lärt sig göra. När jag säger ifrån ser jag kuggarna snurra i den lilla hjärnan. Vissa ljud får oss alldeles "Aaawwww!" och andra får oss att bli irriterade. Hon testar, kollar reaktioner och (misstänker jag) lär sig att vissa ljud ger resultat som hon kanske inte vill ha medan andra ger bättre resultat. 

För det mesta kan jag ignorera det beteende jag ogillar och ge henne uppmärksamhet för det jag tycker är bra och rätt, men vissa saker (som det öronspräckande illpipet) måste jag faktiskt säga ifrån och få stopp på. Annars blir min tinnitus ännu värre.

Fast över lag är hon en otroligt snäll och go liten tjej med världens raraste leende. Jag undrar om hon fattat redan att hon lättare får sin vilja fram om hon ler och är go' och gla' eller om det är en naturlig inställning till tillvaron hon har, att le så mycket. Ibland undrar jag hur mycket hon förstår, och har räknat ut laugh

Det är inte så mycket tid över med en bebis i huset och mindre lär det bli till våren när det börjar bli dags att odla mer, men det dagen den sorgen. Dygnet har 24 timmar, några minuter bör jag kunna vika till trädgården. smiley

Gillar

Kommentarer

  • 1 april 2018 18:31
    Bella50

    Tack för ” inblicken” i ert liv. Låter härligt ❤️

  • 1 april 2018 18:36

    På det hela taget är det är härligt, lite sömnbrist förstås och ibland får jag tänka länge för att komma fram till något (seg i huvudet) men bebistiden är så kort. Det är lätt att tro att det är för evigt, men det går skitfort. Rätt vad det är flyttar hon hemifrån, skaffar partner och börjar jobba...

  • 4 april 2018 12:27

    Hej, jag undrar, vad är garvin kurvan för något? Lät spännande.. pepp, tack så mycket för ditt pepp.. 

  • 4 april 2018 12:42

    Menar du diagrammet i inlägget? Det är kopierat från Matdagboken.

    Eller menar du Garminvågen? Det är en impedansvåg som mäter vatten fett, muskelmassa och ben, så man kan följa vad det är man förlorar mest av. De kurvorna ser jag bara i Garmin Connect, samma app som jag använder till träningsklockan.

     

Logga in för att skriva en kommentar.