Lugn jogg
Kommentarer
-
Ja ta det lite lugnt. på 1980-talet tränade jag hård löpning, maraton och Lidingöloppet. Kände inte av kroppen ordentligt och åkte på en riktig muskelbristning i en vad(kändes som om en gummisnodd gick av). Försökte sen flera gånger komma igång utan att lyckas. Men det här är du säkert medveten om.
-
Jo, jag blev bara så överraskad över att jag kunde få träningsvärk av löpning fortfarande :-) Julhelgen kommer lagom nu, det blir mycket vila och umgänge med familjen istället för att träna. Men sen är jag på hugget igen :-)
Logga in för att skriva en kommentar.