LadyG tar nya tag!

16:8 5990747

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

3 oktober 2015 21:03

Silverleden, here I come

"Silverleden på 1 dag 2016 avser att avlossa startskottet 08:00 den 2 juli.

Alla är välkomna så länge ni tänker ha kul hela dagen.

Hela leden är 64 km men du väljer själv hur långt du ska springa, från
7,1 km – 64 km härlig löpning i kuperad terräng, ca 1400 höjdmeter.
Spring hela sträckan eller så länge du orkar.
Det kommer att finnas mat/vätskekontroller ca var 7-10:e km och från
dessa kan man få skjuts tillbaka till målet om löparglöden svalnat och
kroppen inte vill/orkar mer.

Anta utmaningen, spring hela eller en del av leden 2016!"

Så jag antar väl utmaningen då, och satsar på hela.

Det kommer att bli spännande, jag har försökt sätta loppet i lite perspektiv genom att räkna utifrån ett av Stockholms tuffaste motionsspår, Extremen.

Extremen är ~15km, ger ~320 höjdmeter påstår min klocka.
Silverleden är ~64km, ger ~1400 höjdmeter påstår arrangören.

4 varv på Extremen skulle ge 60km och 1280 höjdmeter.

Jösses, vad har jag gett mig in på :D

Gillar

Kommentarer

4 oktober 2015 08:34

Tita

Himmel, ja nästan du är tuff men det låter riktigt utmanande och spännande!

Pepp på dig!
4 oktober 2015 07:50

lejonell

Du kommer klara det!
4 oktober 2015 17:47

snussan

Jag har vandrat silverleden, riktigt kuperad med ryggsäck

lycka till, den är vacker.
4 oktober 2015 20:32

Margitta

Du kommer att klara den.

Lycka till!
4 oktober 2015 22:26

LadyG

Tack! Vi får 12 timmar på oss, så det borde gå :D

snussan, alla (som säger något alls om Bergslagen) säger att det är så vackert där att jag vill se det jag med, nu när jag hört så mycket gott om området :-)
6 oktober 2015 02:26

LadyG

Louiseek, klart du kan ställa upp! Om du kollar hur många som tagit hela sträckan tidigare år ser du att ungefär hälften av alla startande startar i avsikten att ta en del, kanske halva banan. Man gör helt enkelt så mycket man tycker är kul, sen när det är nog kan man få skjuts tillbaka. Lyxigare blir det inte, och med 12 timmars maxtid har man goda chanser att få se massor av Bergslagen.

Håller man 10 min/km (6km/h) får man garanterat se hela banan (nonstop-farten är 11min/km eller 5,45km/h, men då får man inte stanna alls.) Det är gåfart. Nu är det i och för sig grymt backigt, men om man går i backarna och joggar ner för jämnar det ut sig tror jag. Man kan till och med tjäna tid på det, om man disponerar tiden rätt.

Jag startar och ser hur långt jag kommer helt enkelt, och hoppas jag slipper regn :-)
5 oktober 2015 23:25

Louiseek

Det där lät ju superkul :) hur vältränad måste man vara, kan man varva löpning och gång och se hur långt man orkar? eller är det bara något för vältränade, super motionärer? Tror du att man som glad amatör kan ställa upp bara för att det är roligt och för att få ytterligare en sporre i sin träning?

Logga in för att skriva en kommentar.