Ska tacka min lyckliga stjärna
Jag ska nog tacka min lyckliga stjäna för att det inte spårat ur medan jag fnattat runt, jag har inte hunnit bokföra som jag borde och med mitt minne blir det garanterat fel när jag börjar fundera på om jag tagit en eller två shakes på eftermiddagen.
Det är exakt detta man har Matdagboken till, att hålla ordning på sådant som hjärnan lätt glömmer. För äter gör vi ju, ganska ofta till och med. Det är inte konstigt om hjärnan helt enkelt tycker det är ointressant information.
På sätt och vis ska jag väl vara tacksam för att jag fått ett litet kvitto på att, när jag inte hinner eller kan följa mina uppsatta regler, är jag nästintill viktstabil. För +0,1kg är verkligen ingen panik någonstans, om man tänkt sig att vara stabil.
Det är lite större besvikelse om man betänker att jag är många kilo från mitt mål.
Men jag väljer att se helheten, och i den stora helheten är verkligheten en faktor att räkna med. Andra har kvar och rättigheter också. Jag har andra åtaganden som tar min tid. Det går i vågor, snart lugnar det sig och då hinner jag göra om och göra rätt.
Att jag bara ökat ett hekto när jag inte haft örnkoll tycker jag är bra. Det är lovande.
Vi firade inte valborg igår eftersom min mage bestämde sig för att inte vara med. För mycket och för lite skämmer allt. Det var inte så bra att äta så mycket fibrer somd et är i Finn Crisps-snacksen, när det mesta jag får annars är soppa och shakes. Jag behöver inte bli grafisk, jag tror ni kan räkna ut hur det slutade. Först några dagars tvärstopp och sedan ... inte 
Jag kan inte lova att jag är mer försiktig nästa gång, för de var helvetiskt goda 
Första maj ska vi fira hemma hos pappa, hela klanen; barn, barnbarn, barnbarnsbarn. Det ser jag fram emot, det ska bli trevligt!
Ha en trevlig första maj allesammans!
Gillar
Kommentarer
-
I min värld är det numera inget konstigt med upp till 1 kilo i " pendlingsavstånd" efter en helg eller annan utsvävning...för " sväva" vill jag tillåta mig då och då. Jag försöker göra bra val varje gång...men ibland lyckas det inte hela vägen.
Igår fick vi besök...som hade goda " kletiga" bullar med sig. JAG tog ingen.
Bra där Bella.
ha det gott. -
Ja nu har helgerna kommit tätt känns det som, men det är antagligen bara jag som tycker det. Tiden går fort när man har roligt
Bra jobbat Bella50!Pappas sambo hade bakat, och lagt sig vinn om att baka kalorisnålt (och gott var det!) så jag unnade mig faktiskt att smaka och njuta. Resten av veckan hänger inte enbart på vad jag gjorde igår
Ungarna sprang omkring i trädgården, och jag märkte knappt av pappas alzheimers faktiskt. Ja, han ser lite äldre ut nu än tidigare, och han skrattar mer (vilket jag finner fascinerande att se hos min annars tillknäppte far) men annars är han sig lik. Det var en fin storhelg
Senast uppdaterad 2 maj 2023 10:09
Logga in för att skriva en kommentar.