LadyG tar nya tag!

16:8 5994554

Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

16 februari 2014 19:16

Skönt pass

Jag tog min träningsvärk och guppade runt idag med, sista 4 blev jobbigare än jag räknat med eftersom jag tog en annan väg hem än jag brukar. Våt grusväg är verkligen oskönt att springa på. Men jag är minst lika nöjd med det här passet som det i fredags, eftersom jag numera dessutom har en oförtjänt mängd träningsvärk i bröstmusklerna efter att ha kört bänkpress. Ingen BH i världen hjälper mot träningsvärk i bröstet, det guppar helt enkelt för mycket för att vara skönt hur man än bär sig åt. Det är bara att bita ihop och lida :-) Jag försökte dra inspiration från Kalla och gänget, de hade inte vikit ner sig eller gett efter för tröttheten så varför skulle jag? På mitt sätt, i min fart kämpar jag lika hårt med mina problem som de med sina. Så när Kalla ser motståndarnas flyende ryggar framför sig tänker hon inte att det är långt fram utan att hon närmar sig, att hon ska ta dem. När coacherna hojtar att hon är världsbäst håller hon med inom sig och tar till sig det. [KURSIV]Det finns en visdom i det.[/KURSIV] Det är svårt att kunna ta beröm, att kunna låta andras positiva omdömen om den egna förmågan sjunka in och hjälpa dig växa som människa. De flesta av oss kan säkerligen ta kritik, det får vi lära oss redan som barn. Men att kunna ta beröm är det inte lika många som kan. Tänk efter, vad säger du själv om någon tycker att du gjort något riktigt bra? Majoriteten av alla jag känner drar på svaret, ett tvekande nej. Som om det vore fult att säga "Tack, jag är ganska nöjd jag med!" eller "Vad snällt sagt! Nu blev jag glad!" till den som kommer med berömmet? Eller bara ett enkelt "Tack!" om orden tryter? [KURSIV]Varför ska det vara så svårt?[/KURSIV] Jag hinner filosofera en hel del när jag springer, idag hade jag 2h 13 minuter på mig att grubbla på det där med beröm och kritik. Det var så långt tid det tog att springa 20km och när de sista 4km började suga musten ur benen tänkte jag på Charlotte Kalla och det där sista vansinniga rycket upp för den där branta backen. Hur hon aldrig gav upp. Där har vi en vinnarskalle.

Gillar

Kommentarer

16 februari 2014 19:43

lenaek

Visst är hon bäst Kalla. Och du har rätt i att det är svårt att ta beröm hur mycket man ändå vill höra just det.
16 februari 2014 19:43

Dorisa

Tror bestämt det bor en Kalla i dig med, häligt känpst!
16 februari 2014 20:09

utter

Håller med dig om hur det ibland är svårt att ta beröm. Men jag tror att man, i takt med att man själv tror på det, blir mer mottaglig för det. :-)
16 februari 2014 20:11

Donnina

Jag har inte ett dugg svårt att ta emot beröm, - och inte kritik heller för den delen! Beröm är ju bara att suga åt sig så mycket det går, det känns varmt o gott!
16 februari 2014 20:20

LadyG

Kalla har raskt gått och blivit en förebild och inspirationskälla, trots att hon är skidlöpare och jag ultralöpare. Det spelar mindre roll, det är kampen, viljan och pannbenet jag inspireras av. Hennes okuvliga sätt, hon viker sig inte. Det tänker jag låta mig inspireras av framöver, inte bara idag. :-) Utter, där har du nog en poäng! Det har jag inte tänkt på :-) Donnina, beundransvärd förmåga. Jag är långt därifrån men jobbar på saken :-)
17 februari 2014 00:28

svalu

Vi har ju fostrats i den tanken att tillåta sig beröm är fult på nåt sätt. Att inte tillåta sig tro man är förmer oavsett prestation. Och inte bara sportslig sådan. Jantelagen ni vet. Appropå Kalla, Simon Bank på Aftonbladet, som jag trodde bara brydde sig om fotboll skrev en mycket bra krönika efter dam-stafetten. [LANK]http://www.aftonbladet.se/sportbladet/kronikorer/bank/article18372429.ab[/LANK]
17 februari 2014 08:34

LadyG

Banks kan skriva, när han sätter den sidan till. :-)

Logga in för att skriva en kommentar.