Snart advent

Det är ju snart advent inser jag, och jag vet knappt vart alla tomtegardiner och juldukar är någonstans. För sånt måste man ju ha, och lite ljus. Lyktor, lampor och stjärnor. Det är så fint när ljusen glimmar i alla fönster om kvällen när man är påväg hem. De senaste åren har jag inte haft några större problem med december. Annars brukar man ju kunna läsa om hur viktnedgångar avstannar och blir viktuppgångar unt jul och nyår, men jag kan stolt notera att jag nog lärt mig njuta med måtta. Jag måste inte äta alla skivorna skinka, hela jansons frestelsen eller alla prinskorvar. Det blir inte godare för det, och jag njuter mer om jag slipper ångest över att ha överätit. Fast det är ingen lätt sak att lära sig, lära om sig. För åtminstone var jag sånt förr att jag "städade tallrikarna" när jag dukade av, smakade av lite onödigt ofta när jag lagade maten och tog en extra gång även om jag inte var hungrig. Såna ovanor måste ut, sånt kan man inte hålla på med om man vill gå ner och hålla en sundare vikt. Jag håller fortfarande på att jaga ut ovanor och osunda beteenden, de har en tendens att komma krypande tillbaka när stressen slår till. Men skam den som ger sig, jag ska trampa ihjäl dem med mina icebugs och komma ut i vår i strålande form. Så det så.

Kommentarer

30 oktober 2012 10:08

frokenTH

bra skrivit! :)
30 oktober 2012 10:22

Tabirimiri

bra skrivet. jo tiden går verkligen fort bär ju snart av till malta till och med under julen och ny året.

Logga in för att skriva en kommentar.