icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5996185
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.
5 juli 2011 15:37
12

Tur att ingen såg

Vissa saker vill man öva på när ingen ser. Som den här övningen t ex, som jag satt mig i sinnet att jag vill kunna: [LANK]http://www.dintraning.se/ovning/460/Enbensboj-Pistols.html[/LANK] Ner är inga problem, om jag får ta lite stöd mot vardagsrumsbordet. Det är inte mycket stöd som behövs för att jag ska komma ner utan att tappa balansen (och värdigheten) och upp fungerar väl så där. Då tar jag lite mer stöd än vad som känns bra än så länge. Jag har testat utan stöd och det slutade med att jag satte mig på rumpan med en duns. En [KURSIV]hård [/KURSIV]duns. Jag är lite för baktung för att det ska fungera riktigt än. Men jag jobbar på saken :-)

Kommentarer

  • 5 juli 2011 15:57
    *L* avancerat värre*L* men övning ger färdighet
  • 5 juli 2011 16:01
    Det är en pinsam övning att misslyckas med så den gör jag bara när ingen ser :-)
  • 5 juli 2011 17:33
    Ja övning ger färdighet,,Jag tycker inte det är pinsamt vi kan ju inte saker utan träning, har lagt in en övning på vårat utmaningsforum som är en hårding, mest för skoj la jag in den
  • 5 juli 2011 17:44
    Sant :-) Fast jag tycker det känns så fånigt att dimpa ner på baken som en ½-åring som håller på att lära sig gå - jag vet ju vad jag vill göra men så blir det inte så :-)
  • 5 juli 2011 17:46
    #jaropi vad går den ut på?
  • 5 juli 2011 17:48
    Gå till våran utmaning 26 o 27 o följ länken, svårt förklaar,det står efter länken en tuffing
  • 5 juli 2011 17:57
    letade men hittade inte den. Så det är båda veckorna*L*
  • 5 juli 2011 18:06
    Ja den såg jobbig ut*L*
  • 5 juli 2011 18:16
    Ja blir bra flås efter en liten stund
  • 5 juli 2011 18:22
    Så där vig är inte jag iaf så*L*
  • 5 juli 2011 19:01
    den ska jag också testa men när ingen ser! finns en viss risk för rump ramling här med!
  • 5 juli 2011 19:25
    Bummlan
    Jag blir misstänksam redan när de klippt i instruktionsfilmen. Och killen ser lätt ansträngd ut ändå. Men jag hade velat se dig dimpa i golvet. Det vore så skönt att få se att du är mänsklig ;)

Logga in för att skriva en kommentar.