icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

LadyG tar nya tag!

16:8 5990451
Matglad bullmamma i löparskor. Jag drömmer om en vältränad figur, något jag inte ens vågade hoppas på förut. Mitt mål var först att komma ner på ett BMI under 30 och därefter sakta men säkert, envis som en mula, försöka skaffa mig den där vältränade kroppen som hägrat i drömmarna. Beväpnad med den kunskap jag förvärvade vid den resan gör jag en liknande resa en gång till för att bli av med mina gravidkilo och åter kunna springa marathon.

Nu för tiden är jag en av Matdagbokens mentorer, skicka ett privat meddelande om du vill ha stöd och pepp privat eller om du vill ha någon att bolla ideer med.

Visar poster från May 2014

6 maj 2014 09:22
4

Snart tillbaka där jag var

Med tålamod och lite eftertanke kommer man långt. Idag stod vågen på 65,9 vilket ger en minskning på -1,2kg på 2 dagar. Ett par dagar till med strängare regi så är allt som det ska igen, på den fronten åtminstone. Vaden verkar betydligt bät...

Läs mer Kommentera
5 maj 2014 10:32
3

Ja så var det ju det där med vikten...

Nackdelen med att bryta ett lopp, förutom det mest uppenbara, är att man inte gör av med den laddning man ägnat dagar åt att ta in. Så det var med en viss oro jag klev upp på vågen igår, och den oron var definitivt befogad. 67,1kg. Tokladdad....

Läs mer Kommentera
4 maj 2014 19:11
13

Jag är inte förvånad

Först tänkte jag svara i forumet, men insåg att det var för långt ifrån ursprungsfrågan, så jag gör ett blogginlägg av det. Jag tror fler skulle välja nyttigare/sundare om de hade tid, men jag vet hur det var när flickorna var små och jag j...

Läs mer Kommentera
3 maj 2014 16:37
4

Kom undan med ettt nödrop

Skit också. Fick bryta 50km-tävlingen efter 10km, vaden krampade ihop på ett helt brutalt sätt. Dagen slutade hos Access Rehab, elektriska nålar, massage och förhållningsorder för att jag ska fixa resten av träningen. Istället för att brista...

Läs mer Kommentera
1 maj 2014 21:15
4

Slutskavt!

Nu är det slut på skav på insidan av armarna p g a vätskeryggans remmar. Jag har så lite grejer med mig ändå att fickorna på [FET]Ultraspire Alpha Steep [/FET]räcker. Den sitter väldigt skönt, nära utan att strypas :-) Det stora problemet ja...

Läs mer Kommentera