icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Dansar, äter och pluggar. Mitt liv ungefär, men vill må bra över min kropp och min hälsa. Hoppas att vägen dit bli lättare här!

Just nu kämpar jag med att bli fri från ätstörningar som följt mig ett tag och jag har nyligen fått professionell hjälp. Följer ett matschema som jag kommer berätta mer om här.
19 juli 2010 22:29

Mätt på få kalorier?

Idag serverades riktigt mättande mat till middag. Jag lever som i ett hotell-resort (som läkaren på ätcenter beskrev det) med all inclusive.
Jag sätter mig vad matbordet på bestämd tid. Och maten är tilloch med serverad. Ett glas vatten. Ett glas mjölk. En portion mat. Protein, fett, kolhydrater.

Åh det är så härligt att bo på hotell. Sån lyx!! Sån frihet..

Nej, men på riktigt: Idag blev det en rätt jag faktiskt kan rekomendera. KYCKLINGLEVER.
Visst låter det lyxigt och nyttigt? ;) Många måste nog tänka om kring denna järnrika, kalorifattiga delikatess. Få kalorier. Mycket mättnad.

Jag blev stoppmätt efter halva portionen. Men det var bara att sleva i sig också det sista. Sån är reglerna. Är trött på det här. Vill hem till pojkvännen.. nu nu nu nu
Men nu är jag fastkedjad med familjen.. pojken mil härifrån och alltför många dagar innan jag åker hem.

Snälla nån hjälp mig härifrån. bort från tankarna


Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.