icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Dansar, äter och pluggar. Mitt liv ungefär, men vill må bra över min kropp och min hälsa. Hoppas att vägen dit bli lättare här!

Just nu kämpar jag med att bli fri från ätstörningar som följt mig ett tag och jag har nyligen fått professionell hjälp. Följer ett matschema som jag kommer berätta mer om här.

Visar poster från June 2010

15 juni 2010 21:07
1

Tillbaka till Matdagboken och psykbryt

Trodde aldrig att det kunde vara så svårt att ta sig ut från matkontrollen.
Det känns som att jag tävlar mot mig själv och hela tiden tvingas förlora när jag äter "normalt".

Har en sån djup ångest idag och skulle vilja försvinna. Får inte heller tr...

Läs mer Kommentera
5 juni 2010 21:25
3

Bloggpaus


Jag har bestämt mig för att lämna MD för ett tag nu.
Det känns mest som att jag går på repeat här; äta, ångest, orkar inte mer osv.

Jag ska börja på nytt och försöka lämna matproblem bakom mig.
Jag lever ju för min kärlek till dansen.
Utan energi så blir...
Läs mer Kommentera
3 juni 2010 15:38

Middagsförslag?

Ikväll ska jag laga middagen, men kan inte bestämma mig för vad det ska bli.
De här ingridienserna har jag tänkt att använda:

kikärtor
fryst spenat
morötter
röda linser
avokado

...Någon snäll bloggare som vill inspirera mig?

Läs mer Kommentera
2 juni 2010 21:22

Planering ht -10

En cykeltur i värmen är bästa botemedlet mot allt!
Det känns så vansinnigt tomt att dansträningen är över för terminen och det kan kännas som att jag drabbats av "restless-leg-syndrome"

Försöker intala mig själv att jag behöver vila, för jag har räk...

Läs mer Kommentera
2 juni 2010 15:32

Dålig matdag

Talk about ånger efter idag. och jag har aldrig känt mig så stor som nu.
Låt oss skylla på att jag är uppsväld.
Vaknar jag inte upp i morgon och ser normal ut igen så behöver jag inte vakna upp nånsin igen. Jävla ångest.

Förutom att hela denna vecka har v...

Läs mer Kommentera
1 juni 2010 21:31

Punktförbränna insida lår..

Svaret på frågan heter balett och pliéer.
Musklerna blir långa, smidiga och man blir galet vältränad och.. smal.
Jag jobbar som danslärare och skulle kunna ge privatlektioner... hör av er om ni är intresserade på att få lära er om en underbart rolig...

Läs mer Kommentera
1 juni 2010 19:41
1

På väg.. (kan klara det här!)

Wow. Jag har ätit över 1000-strecket idag igen! Jag har visserligen en tendens att överdriva när jag skriver in här.. men fortfarande så känner jag stenen i magen som säger att jag kan klara att bli frisk. Kanske, låt oss hoppas att det känns oke...

Läs mer Kommentera