icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Dansar, äter och pluggar. Mitt liv ungefär, men vill må bra över min kropp och min hälsa. Hoppas att vägen dit bli lättare här!

Just nu kämpar jag med att bli fri från ätstörningar som följt mig ett tag och jag har nyligen fått professionell hjälp. Följer ett matschema som jag kommer berätta mer om här.
30 oktober 2010 22:26

Mer sex till folket!

Sex är bra träning måste jag säga. Det bränner upp mot 300 kcal i timmen, är gratis, ger bättre sömn, förbättrar immunförsvaret, sänker både stress, blodtryck osv.. Vårt samhälle är på så många sätt förstört och präglat av sex, men vi får ju inte glömma bort att det är en sån toppenbraa aktivitet! Nu i höstmörkret kan vi hålla deppet borta genom kroppskontakt;)

Höstmörker= depp= lite ångest/ mer ångest= ta ut det på maten genom småäta/sötsaker/svält
men Höst+ sex=  både trevligare, sundare och mindre ångest/ matproblem

Så kära vänner glöm inte bort era pojk/flickvänner där hemma (eller singel som jag är, alla heta singelkillarna där ute). Right?

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.