På fredagen föll matschemat

Det är lite ironi att det ska gå sämre så fort jag är tillbaka här för att skriva om mina framsteg. Jag vaknade upp efter en lång sömn, utan någon hunger och insåg att jag sovit bort min bestämda frukosttid. Inget problem uppstår egentligen. Men där hade jag en bra anledning att krångla igen :/

Frukosten gick ned enligt schema och anvisningar

Mellis 1 struntade jag totalt i och cyklade i stället.

Lunchen blev totalt förskjuten och ett enormt gräl uppstod mellan mig/pappa/mamma/syster. Åt en knapp portion kycklingsallad.

Promenerade i 2 h och lyckades samla ihop tillräckligt med smultron för Mellis 2 och rätta till lite av dagens alla felsteg. Nästan helt rätt än totalt fel som min favoritdietist Gisela Van Der Ster brukar säga. Blev fil, smultron och musli på det

Middagen var acceptabel, men inte bra. 2 knäckemackor med skinka, en halv avokado, vitkålssallad m. dressing och en kycklingbit som blev över från lunchen. Mjölk.

Är olycklig just nu.. ska berätta senare..
Försöker att inte få det gå ut över mitt ätande men det blev lite väl svårt idag. Men ska äta mitt kvällsmål enligt matshemat så att i alla fall något från dagen blev lyckat.

puss och kram

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.