icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Dansar, äter och pluggar. Mitt liv ungefär, men vill må bra över min kropp och min hälsa. Hoppas att vägen dit bli lättare här!

Just nu kämpar jag med att bli fri från ätstörningar som följt mig ett tag och jag har nyligen fått professionell hjälp. Följer ett matschema som jag kommer berätta mer om här.
17 maj 2010 16:43

stolt cyklist

Idag är en bra dag!! Nu väntas solning/pluggning i solen ett stort glass vatten+ ½ päron.
Det känner jag mig värd eftersom jag cyklat en mil idag! Det är så himla härligt att cykla och jättebra eftersom mina behinnor just nu inte orkar rikitgt och börjar verka(benhinneinflamation?).

Den här veckan innebär i mat och träningsväg:
-cykla en mil till/från skolan varje dag
-egen danslektion med yngre elever
-repetera danslektionen mån/ tis/ ons!
-frukost havregrynsgröt m kardemumma tisdag
-tag med egen lunch ons till skolan (sallad)

Och förutom mina egna dansföreställningar i helgen väntar en teaterföreställning på onsdag och en annan dansföreställning i morgon!! LYCKA :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.