Mandas blogg

153530

Dansar, äter och pluggar. Mitt liv ungefär, men vill må bra över min kropp och min hälsa. Hoppas att vägen dit bli lättare här!

Just nu kämpar jag med att bli fri från ätstörningar som följt mig ett tag och jag har nyligen fått professionell hjälp. Följer ett matschema som jag kommer berätta mer om här.

10 maj 2010 00:37

Stolt intag av kvällsmål

Med risk för att tråka er ut er måste jag få skryta om dagens kvällsmål.
Det intogs när en väldigt trött Manda landade hemma, i soffan idag.
Kände mig så vansinnigt busig som satt i soffan och åt.. det är ju annars sånt jag kopplar till skräpmat. Men nu så var jag duktig och åt massor!
Det som landade i magen var:
TVÅ valnötsbröd med SMör på.
(ja ni hörde rätt.. bregott på mackan! Var ganska ovant först..)
och sedan en skål yogurt med nästan en halv banan i och havregryn, pumpakärnor och kanel :)

Så nu har jag skrytit färdigt.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.