Jag har varit 170 cm sedan jag var 16-17 år.

När jag läser i mina dagböcker och när jag tänker tillbaka så har jag ALDRIG varit nöjd med min kropp. I mina ögon har det alltid varit en elefant i spegeln - iaf sedan jag var 15 och riktigt riktigt smal,...

I vilken utsträckning tror ni på påståendet "fetma är ogråtna tårar" som jag läste i någon bok för länge sedan?

I mitt fall stämmer det väldigt väl. Känner du igen samma sak eller har du en annan erfarenhet?

XOXO

Är mycket imponerad av denna sida - glad att jag hittade den!!!

Tycker det är roligt att fylla i matdagboken, läsa bloggar och prata med andra i samma båt.

TUMMEN UPP!!!

Tack =)

Fick ett tips av en medlem här att införskaffa hemma-träningsdvd. Sagt och gjort. Vilken bra idè!!!

Jag fick en fråga ang. delmål o s v.

Min strategi är att göra en ordentllg rivstart - det passar såklart inte alla, men det passar mig och mitt bagage.

Jag ska köra pulver/bars/soppa till och med 15 augusti och i samband med detta motionera lätt. Ja...

Då vill jag tipsa om en grym bok - "Mattillåtet" av Gisela Van Der Ster som ger handfast vägledning i 20 steg bort från ätstörningen och allt vad den innebär!

Är inte måndagar lite förrädiska? All typ av förändring brukar vi ju envisas med att lägga in till just måndagen.

Undrar hur många ex. bantningar som har startat och även slutat på en och samma måndag?

Mitt viktminsknings-projekt (låter bättre än det...

I morgon kör jag igång med pulver och bars ev. soppa, enligt beslut och i dag har jag ätit gott ute som planerat med min väninna =) Jag NJÖT av allt det goda!!!!

Förrätt: TOAST SKAGEN
Varmrätt: OXE; POMMEZ, BEA

2 cosmopolitan, kaffe, chokladbit. MUMS!!!!!...

Kom i håg att säg minst en snäll sak om dagen till din spegelbild! Det påverkar dina celler i god rikting - så gör även ett leende åt dig själv (och andra).

Jag vill säga fula saker åt mig själv och ibland gråter jag över vad jag har ställt till me...

Jag ska göra mitt yttersta för att inte håna mig själv, inte förakta, inte äcklas över min spegelbild.

Min kropp har varit med om ett krig och den har blivit sargad - MEN allt går att läka och hela med kärlek och tolerans.

Jag vill förlåta mig själv och...

Ja....så är man då FET enligt BMI. Känns overkligt!!

Jag hade kläder på mig igår när jag vägde mig så jag gissar att jag kan dra bort ett kilo - så jag väger 94,5 kg till 170 cm. Helt SJUKT!!!!!!!!

I morgon ska jag på middag med en väninna, men har b...

Jag är så ledsen och uppgiven att jag inte vet vad jag ska ta mig till!!!

Vägde mig i dag och jag väger mer än jag nånsin gjort i hela mitt liv - 95,5 kilo till mina 170 cm. Jag är i chock!!!!!!

Uppskattade att jag vägde 90 (via måtten) när jag öpnna...