icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
36 år. Trebarnsmamma som kämpar med att komma igång med träningen efter sista graviditeten. Viktväktare som jobbar med att äta balanserat och bra.
27 augusti 2013 20:29

Badat i havet!

Vilken underbar dag! Idag var jag och klippte mig, blev fint! Det var billigare än jag trodde och gick fortare än jag trodde så jag fick lite egentid innan det var dags att hämta barnen. När de var hämtade så åkte vi och min mamma och pappa till stranden. Där stack jag ut på en härlig löprunda medan mamma och pappa badade med barnen. När jag sprungit klart hoppade jag också i, så härligt! Sen var kvällen lugn och härlig och nu sover de små, vilken perfekt dag! De har jag faktiskt inte varit bortskämd med på sista tiden. Det tog väldigt lång tid att återhämta sig efter pärsen förra lördagen. Det var först i fredags som jag kände mig normal igen och det har varit tufft för psyket. Jag blev så himla orolig över alltihop. Sen har jag ju fått omvärdera min kost och har nu ett koncept jag hoppas ska funka. Det går ut på 5:2, många små mål, varierad kost med bra kolhydrater och en godisdag i veckan. Har fastat idag och det har gått kanon. Skönt att vara tillbaka!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.