icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
36 år. Trebarnsmamma som kämpar med att komma igång med träningen efter sista graviditeten. Viktväktare som jobbar med att äta balanserat och bra.

Visar poster från January 2015

27 januari 2015 20:17
1

Lite slarv

har det blivit. Sonen valde att vara uppe en hel natt så sjuuukt trött har jag överlevt på lite comfort food. Härlig macaroni n cheese (helt Viktväktarmässig) och mycket härlig kladdbrownie (inte det minsta Viktväktarmässig).

Gott var det men imorn k...

Läs mer Kommentera
25 januari 2015 20:21

En härlig helg

har det verkligen varit. Har gått ner 0,2kg till med lite speciella metoder. Hade syrran och hennes kille på fika som istället blev till en mindre vinkalas, vilket ledde till att vi knappt åt nån kvällsmat.

Helgens träning blev i form av pulkaåkning...

Läs mer Kommentera
23 januari 2015 20:42
1

-0,5 och träningsvärk

blev resultatet av 3 perfekta dagar med bra mat och träning!

Är ordentligt stel i kroppen idag efter mitt pass igår. Välförtjänt vila blev det idag, samt pulled pork, vin och lite tårta då mannen fyllde år, mysigt.

 

Läs mer Kommentera
22 januari 2015 15:52
2

Trött

idag efter en jobbig nattamning. Körde trots det mitt tredje pass denna veckan, känns jättebra! Det är så lätt att hoppa träningen när man inte är på topp.

Nu laddar jag för att gå på gympa med dottern ikväll, inte såå sugen på det...

Här är bo...

Läs mer Kommentera
21 januari 2015 11:00
1

En härlig morgon

blev det idag! Först skottade jag snö på min dotters förskola (föräldrakooperativ), sen tog jag en barnvagnspromenad längs med floden i stan. Så vackert med snön!

Det är det bästa jag vet, att få träningen gjord på morgonen. Då är man glad och...

Läs mer Kommentera
20 januari 2015 10:09

Nu är jag tillbaka...

Jag var rätt aktiv här för 1½ år sen. Var då riktigt inne på min träning och tränade 5 pass i veckan. Hade en vikt på ca 60-62kg och var stark och rätt nöjd. Sen vill man ju alltid gå ner ett kilo till:-)

Nu har jag fått mitt sista barn som är 4 må...

Läs mer Kommentera