Nu är jag tillbaka...

Jag var rätt aktiv här för 1½ år sen. Var då riktigt inne på min träning och tränade 5 pass i veckan. Hade en vikt på ca 60-62kg och var stark och rätt nöjd. Sen vill man ju alltid gå ner ett kilo till:-)

Nu har jag fått mitt sista barn som är 4 månader snart. Och nu måste jag komma igång igen, Har 7 kilo att gå ner och måste träna mig stark igen!!!

Jag kör viktväktarna och tänkte lägga upp min viktminskning i följande perioder:

20/1-20/2 -2kg mål 65kg 

20/2-20/3 -1,5kg mål 63,5kg 

20/3-20/4 -1,5kg mål 62kg 

20/4-20/5 -1kg mål 61kg

20/5-20/6 -1 kg mål 60kg

Nu kör jag igång, till midsommar ska jag vara smal och stark!!