icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
36 år. Trebarnsmamma som kämpar med att komma igång med träningen efter sista graviditeten. Viktväktare som jobbar med att äta balanserat och bra.
20 juni 2013 21:33

Fasta och supergod mat!

Min fasta igår resulterade i - 0,4 kg. Detta innebär att jag på 6 dagar har gått ner 1,6 kg! Helt fantastiskt! Hade bikini på mig nu i kväll och börjar faktiskt känna mig lite smal. Sååå härligt, bara 1,3kg ner till 60kg nu. Jag tror på fastan! I kväll har vi ätit en riktig festmåltid. Härligt kryddig kycklingfilé med bea och min goda sommarsallad: 1 avokado 1/2 röd lök 1 tomat 1 knippe Persilja 1 1/2 msk färskost Salladskrydda Skär små bitar av grönsakerna, blanda runt färskosten och salladskryddan. Supergott till grillat! Sen gjorde jag egen vaniljglass och en rabarberpaj, sååå gott. Visste ni att rabarber är en grönsak och bara innehåller 3,1g kh. Superbra! Den syrliga rabarbern blev också så bra ihop med sukrinet som ibland kan smaka lite skumt.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.