icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
36 år. Trebarnsmamma som kämpar med att komma igång med träningen efter sista graviditeten. Viktväktare som jobbar med att äta balanserat och bra.
22 juni 2013 20:17
2

Tacka vet jag lchf!

Var på midsommarfirande igår, allt ingick, dans kring stången, fiskdamm, vuxenlekar och härliga vänner! Men maten däremot, uj, uj. Det fanns bara massa kolhydratstinn mat. Prefab köttbullar och korv. Söt sill och svåra pajer. Sen blev det jordgubbar och glass. Som tur var hade jag med mig egen lchfglass annars hade jag nog hungrat ihjäl! Jag kunde hu inte äta nånting! Jag smakade lite av allt och efter ca 2 timmar blev magen så uppsvälld och äcklig. Jag tål inte kolhydrater längre! Det var så underbart att få vakna upp idag och äta riktig mat! Härlig fläskkarre med gudomlig aioli och så min favoritdessert: jordgubbar med smetana och smält mörk choklad. Idag hade vi smultron på också, som jag och barnen plockar i skogen, härligt! Vilken skillnad det var på dessa middagar, igår fick jag magont, sug efter mer och kände mig väldigt otillfredsställd. Idag var det riktigt gott, magen mår super och den är mätt och belåten. Så glad jag är att jag äter lchf! Sen hade jag en härlig löprunda idag. Sprang 10,1km i 7min tempo. Sååå härligt. Det var typ 5år sen jag sprang så långt så det gick ju inte så fort. Men jag utvecklas hela tiden lite grann i löpningen och det är så kul!

Kommentarer

  • 23 juni 2013 10:49
    Cirpa
    Visst är det härligt!? Och gott!!!
  • 23 juni 2013 11:00
    Mittsätt
    Underbart! Att kunna äta så gott och må så gott.

Logga in för att skriva en kommentar.