icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jennie heter jag, är 26 år och bor strax utanför Göteborg.
Under min uppväxt höll jag på med många former av idrott. Jag har testat fotboll, handboll, volleyboll, origentering, pingis, gymnastik och boxning.
Under sommararna höll jag flitigt på med märkestagning i havet och vid 12-13 års ålder hade jag tagit allt från paddaren till guldmagistern.
Mitt hjärta har dock alltid brunnit för handbollen som jag kom i kontakt med redan som 2 åring.
Mina föräldrar träfffades genom handbollen och min syster har varit en väldigt duktig handbollsspelare så det föll sig ganska naturligt.

När jag började högstadiet var jag med i det flesta aktiviteter. Jag har vunnit distriktmästerskap i volleyboll 2 år (det första året kom vi 2:a men det glömmer man gärna), jag var även med och kom 3:a i basket mästerskapet trots att det är en sport som jag varken kan eller egentligen uppskattar.
Jag var ordförande i min skolas idrottsförening och ja kort och gott har jag alltid älskar idrott. Trots att jag alltid varit ganska vältränad hade jag under denna tiden av mitt liv väldiga komplex för mig kropp och tampades mycket med mig själv och mina tankar. Jag kom för första gången i kontakt med en dietist eftersom det fanns flera i min närhet som reagerat på mina matvanor och kontaktat vår skolsköterska. Jag fick lämna blodprov och väga mig varannan vecka men jag fick aldrig någon hjälp att bearbeta alla tankar som fanns i mitt huvud.

Som första års junior kom jag med i A-lags truppen handboll och tränade därefter handboll på elitnivå i 5 år innan en rad sjukdommar sätte käppar i hjulet på mig.

Jag la av med handbollen i 1 år och bestämde mig sedan för att börja igen men då bara för skoj skull i div 2.
När jag slutade med detta 2008 så började kilona sätta sig på mig. Jag vet inte riktigt varför men i takt med att jag slutade träna så fick jag en enorm matlust som jag aldrig haft tidigare. Jag gick upp till 72 kg innan jag fick panik över min kropp och bestämde mig för att gå ner i vikt.
På 4 månader hade jag gått ner 18 kg och vägde nu 54 kg vilket var för lite till mina 178 cm. Även om jag inte var väldigt smal så var det fara för mitt liv. Det visade sig att min kropp fått ta mycket stryk utav svält och nu ( hösten 2009) började en resa av tårar.

Jag kom i kontakt med läkare, psykoterapeut och sjukgymnast. Allt efter detta har varit en berg och dalbana. Jag fick äntligen börja bearbeta sådant som länge legat och grott i mig.

Jag gick även sakta men säkert upp i vikt och efter 1 år så avsultade vi min behandling. Tyvärr kom ett bakslag i november 2010 men jag tog mig ur detta på egen vilja.

Jag har sedan detta gott upp och väger idag 65,5 kg. Jag avskyr min kropp men jag är livrädd för att när jag nu försöker göra något åt det ska gå tillbaka i gamla vanor och det skulle inte bara äventyra min hälsa utan även mitt förhållande.
Jag tränar med en PT 1-2 gånger i veckan och jag försöker minska på godsaker men utan att dra ner för mycket på maten.
Jag hoppas på att lyckas på ettt sunt sätt nå en vikt på 60-62 kg.


Har börjat tillverka smycken som lite terapi och har startat en blogg för hobbyförsäljning av dom, ta gärna en titt =) http://nenniedesign.blogg.se
23 april 2011 10:17
4

Biggest loser vinnaren KF som personlig tränare!!

Nu har jag ganska länge legat på en stabil vikt mellan 60 och 62 kg. Jag har accepterat min kropp och kan tom stundtals vara nöjd med min den och mina nyvunna former. Jag äter och jag har inte svultit något på över en månad, kanske två för jag kommer inte ihåg. Jag har en längre tid funderat på att anlita en personlig tränare men har velat vänta tills jag känt mig psykiskt redo för det och även vänta på att min vikt legat stabilt. I veckan så bestämde jag mig för att det är värt att lägga pengar på att bygga upp den kropp jag förstört! Jag pratade med KF som är nyutbildad som personlig tränare och bokade in en konsultation med honom. Sportlife har många personliga tränare men KF tror jag är den som passar mina behov bäst. Han är målinriktad och väldigt focuserad när han tar sig an något. Dessutom känner jag honom lite sen innan och då har jag lättare för att slappna av och verkligen bara focusera på det viktiga. I torsdags träffades vi över en fika och pratade om mål och förutsättningar. Jag berättade för honom om mina ätstörningar och hur läget har sett ut. Jag tror att han visste om det innan men för mig var det viktigt att det kom upp så att han förstår vad det är för träning jag behöver. Han tyckte det var roligt att för en gång skull få jobba med att bara bygga muskler och inte spendera massa tid på en crosstrainer. Han gick även in och petade lite i mina matvanor. Tex fick jag order om att äta minst 1 ägg till frukost och 1-2 ägg varje kväll med start from nu. Dessutom så är det ett måste att ätta frukost, lunch och middag varje dag. Den 9 maj kör vi igång. 11 timmar kommer vi köra tillsammans men jag ska ju givetvis även köra träning på egen hand. Första timmen kommer vi göra en kroppsmätning som kommer visa fett% och muskelmassa. Vi kommer även göra en massa tester för attt vi sen ska kunna ha något att jämföra med när vi är klara! Det kommer kosta mig 4350:- men vad är det egentligen om det ger mig en chans till att bli vän på riktigt med min kropp. Har tänkt att skriva här om hur det går så att ni ska kunna följa min utveckling =)! Nu blev detta ett lång inlägg men hade mycket att berätta. Ser jag fram emot många svettiga timmar i gymmet!!!

Kommentarer

  • 23 april 2011 10:49
    linni
    Nennie vad glad jag blir över att läsa om dig, ditt måeende och ditt nya mål om att ta hand om dig å bygga muskler! PEPPPEPP å kramar ifrån Linni
  • 23 april 2011 11:24
    annicao
    Så himla härligt att läsa detta! Jag blir jätteglad för din skull. Vill ge dig massor med peppkramar. Lycka till - ska med glädje läsa om hur det går i din blogg! Kramar från Annica
  • 24 april 2011 09:30
    Nennie
    Linni: Tack gulliga du! Ja nu känns det först som jag på riktigt har en vilja om en frisk och sund kropp. Innan vill ejag bara ha viljan tror jag.Kram Annicao: Tack!!! Jag hoppas verkligen att det kommer finnas resultat att dela med mig av =), nu så här lagom till beach säsongen =)! Fast iofs målet är att bli stark inte snygg men tycker att dte kan komma som en bonus ;). Kram
  • 24 april 2011 11:17
    linni
    <3

Logga in för att skriva en kommentar.