JAG VILL BANTA!!!!
Jag vill så gärna bara få banta lite! Några kilo, 8-10 sådär, kanske mer, få känna mig smal, eller iaf inte tjock! Jag vill fly ur denna kropp! Det är det jag vill!
Jag vill så gärna bara få banta lite! Några kilo, 8-10 sådär, kanske mer, få känna mig smal, eller iaf inte tjock! Jag vill fly ur denna kropp! Det är det jag vill!
Måndag: 45 min indoor walking följt av 60 min bodypump Tisdag: 60 min challange Onsdag: vila Torsdag: handbollsmatch 50 min Fredag: vila Lördag: 75 min challange Söndag: handbollsmatch 50 min Totalt 340 min / 5,6h
För 7 år sedan var jag i ett förhållande där jag blev illa behandlad. Jag såg det inte själv då, men nu i efterhand förstår jag inte hur jag fixade 1½ år. Jag var nyss fyllda 18 år då jag träffade en kille som fick mitt hjärta göra vo...
Riktigt roligt att sitta och titta på KF när han och hans team forsar fram på fortet! Man ser ju verkligen den sanna tävlingsmänniskan i honom! Ser ut att bli vinst också så filmen får vänta till 21.30! Vi tog ju en Pause i träningen då han var...
Jag känner inte ens att det är jobbigt längre, det flyter på! Det enda som jag kämpar med det är att dra ner på kcal intaget genom att skippa fikan, fredagsgodiset osv! Nu har jag äntligen hittat träningsmotivation igen. Känner mig piggare nu eft...
Igår fick jag ångest och började gråta! Jag har bestämt mig för att sluta röka och det är ju allmänt känt att man hår upp i vikt utav det! Fick panik igår då jag lästa att man i snitt går upp 2-3kg! Jag vägrar! Jag tänker inte gå upp ett...
Idag rökte jag min sista cigg. Har gjort det en gång innan och då höll det i över 2 år innan jag trillade dit igen i somras genom att tillåta mig att feströka. Jag vet vad som krävs för att sluta och det är egentligen inte mycket mer än vilja...