icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jennie heter jag, är 26 år och bor strax utanför Göteborg.
Under min uppväxt höll jag på med många former av idrott. Jag har testat fotboll, handboll, volleyboll, origentering, pingis, gymnastik och boxning.
Under sommararna höll jag flitigt på med märkestagning i havet och vid 12-13 års ålder hade jag tagit allt från paddaren till guldmagistern.
Mitt hjärta har dock alltid brunnit för handbollen som jag kom i kontakt med redan som 2 åring.
Mina föräldrar träfffades genom handbollen och min syster har varit en väldigt duktig handbollsspelare så det föll sig ganska naturligt.

När jag började högstadiet var jag med i det flesta aktiviteter. Jag har vunnit distriktmästerskap i volleyboll 2 år (det första året kom vi 2:a men det glömmer man gärna), jag var även med och kom 3:a i basket mästerskapet trots att det är en sport som jag varken kan eller egentligen uppskattar.
Jag var ordförande i min skolas idrottsförening och ja kort och gott har jag alltid älskar idrott. Trots att jag alltid varit ganska vältränad hade jag under denna tiden av mitt liv väldiga komplex för mig kropp och tampades mycket med mig själv och mina tankar. Jag kom för första gången i kontakt med en dietist eftersom det fanns flera i min närhet som reagerat på mina matvanor och kontaktat vår skolsköterska. Jag fick lämna blodprov och väga mig varannan vecka men jag fick aldrig någon hjälp att bearbeta alla tankar som fanns i mitt huvud.

Som första års junior kom jag med i A-lags truppen handboll och tränade därefter handboll på elitnivå i 5 år innan en rad sjukdommar sätte käppar i hjulet på mig.

Jag la av med handbollen i 1 år och bestämde mig sedan för att börja igen men då bara för skoj skull i div 2.
När jag slutade med detta 2008 så började kilona sätta sig på mig. Jag vet inte riktigt varför men i takt med att jag slutade träna så fick jag en enorm matlust som jag aldrig haft tidigare. Jag gick upp till 72 kg innan jag fick panik över min kropp och bestämde mig för att gå ner i vikt.
På 4 månader hade jag gått ner 18 kg och vägde nu 54 kg vilket var för lite till mina 178 cm. Även om jag inte var väldigt smal så var det fara för mitt liv. Det visade sig att min kropp fått ta mycket stryk utav svält och nu ( hösten 2009) började en resa av tårar.

Jag kom i kontakt med läkare, psykoterapeut och sjukgymnast. Allt efter detta har varit en berg och dalbana. Jag fick äntligen börja bearbeta sådant som länge legat och grott i mig.

Jag gick även sakta men säkert upp i vikt och efter 1 år så avsultade vi min behandling. Tyvärr kom ett bakslag i november 2010 men jag tog mig ur detta på egen vilja.

Jag har sedan detta gott upp och väger idag 65,5 kg. Jag avskyr min kropp men jag är livrädd för att när jag nu försöker göra något åt det ska gå tillbaka i gamla vanor och det skulle inte bara äventyra min hälsa utan även mitt förhållande.
Jag tränar med en PT 1-2 gånger i veckan och jag försöker minska på godsaker men utan att dra ner för mycket på maten.
Jag hoppas på att lyckas på ettt sunt sätt nå en vikt på 60-62 kg.


Har börjat tillverka smycken som lite terapi och har startat en blogg för hobbyförsäljning av dom, ta gärna en titt =) http://nenniedesign.blogg.se
3 juni 2011 23:59
3

Ett paket med muskler tack!

Idag var jag och hämtade ut ett stort paket på posten. Muskelbyggarpaketet. Förhoppningsvis kommer detta paket hjälpa mig att inte gå ner i vikt nu när jag börjat träna. Jag har nämligen det lilla problemet att jag inte blir så hungrig när jag tränar och eftersom mina ätstörda tankar fortfarande tittar till mig ibland så är det viktigt att mota bort dom och detta har jag tänk att göra med lite hjälp. Flytande kcal i massor =)! Någon som testat dess produkter innan som vet om dom fungerar?

Kommentarer

  • 4 juni 2011 00:29
    Nennie
    Gainer är för viktökning och innehåller (om jag inte minns helt fel) 62 g kolhhydrater och 22 g protein/100g så visst har du rätt. Det står även på att det ´kan användas för viktökning. Jag ska dock använda det för återhämtning och kontroll av vikten. Men alla produkter här är ju inte gainer. Det är även 2 spänner med protein pulver, en bruk creatin samt omega 3 och vitamin tabletter =)
  • 4 juni 2011 00:38
    Nennie
    Haha jag vet inte om det är direkt hälsosamt med alla dessa ersättningsprodukter =). Men jag tror mer på detta än att "råka" gå ner i vikt igen. Får se helt enkelt hur det fungerar om jag kommer bygga muskler och hålla vikten någorlunda!
  • 4 juni 2011 08:38
    Bummlan
    Jag tror att det är jättebra grejer. Har inte testat själv, men hört och läst. Och som du, Nennie, så blir jag inte hungrig när jag tränar - snarare tvärtom. Så för mig är det jätteviktigt att ha nåt "enkelt och bra" att stoppa i mig efter träning. Dessurom är ju de produkter du köpt inte bara bra för att förhindra viktminskning. De är ju också bra för att hjäklpa musklerna bli muskler när du nu tränar dem. Om jag fattat det där rätt. Massor med lycka till och pepp!!!!

Logga in för att skriva en kommentar.