icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jennie heter jag, är 26 år och bor strax utanför Göteborg.
Under min uppväxt höll jag på med många former av idrott. Jag har testat fotboll, handboll, volleyboll, origentering, pingis, gymnastik och boxning.
Under sommararna höll jag flitigt på med märkestagning i havet och vid 12-13 års ålder hade jag tagit allt från paddaren till guldmagistern.
Mitt hjärta har dock alltid brunnit för handbollen som jag kom i kontakt med redan som 2 åring.
Mina föräldrar träfffades genom handbollen och min syster har varit en väldigt duktig handbollsspelare så det föll sig ganska naturligt.

När jag började högstadiet var jag med i det flesta aktiviteter. Jag har vunnit distriktmästerskap i volleyboll 2 år (det första året kom vi 2:a men det glömmer man gärna), jag var även med och kom 3:a i basket mästerskapet trots att det är en sport som jag varken kan eller egentligen uppskattar.
Jag var ordförande i min skolas idrottsförening och ja kort och gott har jag alltid älskar idrott. Trots att jag alltid varit ganska vältränad hade jag under denna tiden av mitt liv väldiga komplex för mig kropp och tampades mycket med mig själv och mina tankar. Jag kom för första gången i kontakt med en dietist eftersom det fanns flera i min närhet som reagerat på mina matvanor och kontaktat vår skolsköterska. Jag fick lämna blodprov och väga mig varannan vecka men jag fick aldrig någon hjälp att bearbeta alla tankar som fanns i mitt huvud.

Som första års junior kom jag med i A-lags truppen handboll och tränade därefter handboll på elitnivå i 5 år innan en rad sjukdommar sätte käppar i hjulet på mig.

Jag la av med handbollen i 1 år och bestämde mig sedan för att börja igen men då bara för skoj skull i div 2.
När jag slutade med detta 2008 så började kilona sätta sig på mig. Jag vet inte riktigt varför men i takt med att jag slutade träna så fick jag en enorm matlust som jag aldrig haft tidigare. Jag gick upp till 72 kg innan jag fick panik över min kropp och bestämde mig för att gå ner i vikt.
På 4 månader hade jag gått ner 18 kg och vägde nu 54 kg vilket var för lite till mina 178 cm. Även om jag inte var väldigt smal så var det fara för mitt liv. Det visade sig att min kropp fått ta mycket stryk utav svält och nu ( hösten 2009) började en resa av tårar.

Jag kom i kontakt med läkare, psykoterapeut och sjukgymnast. Allt efter detta har varit en berg och dalbana. Jag fick äntligen börja bearbeta sådant som länge legat och grott i mig.

Jag gick även sakta men säkert upp i vikt och efter 1 år så avsultade vi min behandling. Tyvärr kom ett bakslag i november 2010 men jag tog mig ur detta på egen vilja.

Jag har sedan detta gott upp och väger idag 65,5 kg. Jag avskyr min kropp men jag är livrädd för att när jag nu försöker göra något åt det ska gå tillbaka i gamla vanor och det skulle inte bara äventyra min hälsa utan även mitt förhållande.
Jag tränar med en PT 1-2 gånger i veckan och jag försöker minska på godsaker men utan att dra ner för mycket på maten.
Jag hoppas på att lyckas på ettt sunt sätt nå en vikt på 60-62 kg.


Har börjat tillverka smycken som lite terapi och har startat en blogg för hobbyförsäljning av dom, ta gärna en titt =) http://nenniedesign.blogg.se
9 juni 2011 06:57
7

Fler kcal i Corn flakes än i Frosties

Då jag för några år sedan började räkna kcal och skulle välja flingor så kollade jag inte ens åt ett Frostiespaket för jag var säker att det skulle ösa på mina kcal. Igår fick jag en liten chock då jag faktiskt tog upp ett Frosties paket och jämförde det med Corn flakes. Det är 9 kcal/100g mer i Corn flakes. Någon mer än jag som är förvånad?????

Kommentarer

  • 9 juni 2011 08:25
    Kiora
    ...men det är sjukt mycket mer socker i frosties. 8g vs 25g socker!
  • 9 juni 2011 08:28
    sofpau
    Men är man lite störd så är det ju ibland bara kalorierna som räknas :p Och det där var gaaalet ju! Måste kolla själv nästa gång jag går till ica haha.. Shit, konstigt.
  • 9 juni 2011 08:31
    Kiora
    jo, men hur mätt blir man på respektive flinga? Ät rågfras istället. ;)
  • 9 juni 2011 08:52
    annche
    Det är så lätt att luras av alla "larm" om saker hit o dit - man ska inte äta än det ena, än det andra. Jag tror att det är bra ibland att stanna upp och faktiskt kolla själv vad saker innehåller. Och sen göra egna val - om jag nu tycker om Frosties och vill äta det så gör jag det, jag får väl minska ner på nåt annat då istället.
  • 9 juni 2011 10:08
    Nennie
    Kiora: Visst är det mer socker, men inte kcal vilket jag trott varit givet. Jag blir lika mätt av bägge flingorna och rågfras tycker jag inte om så ser ingen anledning alls att äta det jag inte tycker om. Har gjort sånna val allt för mycket. Jag är inte rädd för att äta lite socker. Jag lider inte av fetma, har ingen diabetes i släkten och socker är energi om så snabb =)! sofpau: Till saken hör att jag hade köpt frosties igår oavsett om dom innehåller 100 kcal mer än Corn flakes för att jag var sugen på de =)! Blev bara förvånad.
  • 9 juni 2011 11:30
    sofpau
    Jo jag förstår det, min kommentar var menad till Kiora. Att när man stirrar sig blind på kalorisumman så spelar ibland bara själva siffran roll, inte vad den består av. Tycker att det är underbart att du börjat äta Frosties =)
  • 9 juni 2011 19:23
    Kiora
    Självklart ska man äta det man tycker om! :) Rågfras är faktiskt mer kcal/100g men snålt på socker, vilket jag vet att många försöker undvika.

Logga in för att skriva en kommentar.