icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jennie heter jag, är 26 år och bor strax utanför Göteborg.
Under min uppväxt höll jag på med många former av idrott. Jag har testat fotboll, handboll, volleyboll, origentering, pingis, gymnastik och boxning.
Under sommararna höll jag flitigt på med märkestagning i havet och vid 12-13 års ålder hade jag tagit allt från paddaren till guldmagistern.
Mitt hjärta har dock alltid brunnit för handbollen som jag kom i kontakt med redan som 2 åring.
Mina föräldrar träfffades genom handbollen och min syster har varit en väldigt duktig handbollsspelare så det föll sig ganska naturligt.

När jag började högstadiet var jag med i det flesta aktiviteter. Jag har vunnit distriktmästerskap i volleyboll 2 år (det första året kom vi 2:a men det glömmer man gärna), jag var även med och kom 3:a i basket mästerskapet trots att det är en sport som jag varken kan eller egentligen uppskattar.
Jag var ordförande i min skolas idrottsförening och ja kort och gott har jag alltid älskar idrott. Trots att jag alltid varit ganska vältränad hade jag under denna tiden av mitt liv väldiga komplex för mig kropp och tampades mycket med mig själv och mina tankar. Jag kom för första gången i kontakt med en dietist eftersom det fanns flera i min närhet som reagerat på mina matvanor och kontaktat vår skolsköterska. Jag fick lämna blodprov och väga mig varannan vecka men jag fick aldrig någon hjälp att bearbeta alla tankar som fanns i mitt huvud.

Som första års junior kom jag med i A-lags truppen handboll och tränade därefter handboll på elitnivå i 5 år innan en rad sjukdommar sätte käppar i hjulet på mig.

Jag la av med handbollen i 1 år och bestämde mig sedan för att börja igen men då bara för skoj skull i div 2.
När jag slutade med detta 2008 så började kilona sätta sig på mig. Jag vet inte riktigt varför men i takt med att jag slutade träna så fick jag en enorm matlust som jag aldrig haft tidigare. Jag gick upp till 72 kg innan jag fick panik över min kropp och bestämde mig för att gå ner i vikt.
På 4 månader hade jag gått ner 18 kg och vägde nu 54 kg vilket var för lite till mina 178 cm. Även om jag inte var väldigt smal så var det fara för mitt liv. Det visade sig att min kropp fått ta mycket stryk utav svält och nu ( hösten 2009) började en resa av tårar.

Jag kom i kontakt med läkare, psykoterapeut och sjukgymnast. Allt efter detta har varit en berg och dalbana. Jag fick äntligen börja bearbeta sådant som länge legat och grott i mig.

Jag gick även sakta men säkert upp i vikt och efter 1 år så avsultade vi min behandling. Tyvärr kom ett bakslag i november 2010 men jag tog mig ur detta på egen vilja.

Jag har sedan detta gott upp och väger idag 65,5 kg. Jag avskyr min kropp men jag är livrädd för att när jag nu försöker göra något åt det ska gå tillbaka i gamla vanor och det skulle inte bara äventyra min hälsa utan även mitt förhållande.
Jag tränar med en PT 1-2 gånger i veckan och jag försöker minska på godsaker men utan att dra ner för mycket på maten.
Jag hoppas på att lyckas på ettt sunt sätt nå en vikt på 60-62 kg.


Har börjat tillverka smycken som lite terapi och har startat en blogg för hobbyförsäljning av dom, ta gärna en titt =) http://nenniedesign.blogg.se
16 juli 2012 22:12
1

Minskat 21 cm på 3 månader!!

För 3 månader sedan köpte jag och Karin 10 PT timmar med KF. Målet med detta var att komma igång med träning + att kanske tajta till kroppen lite. Idag var det dags att se vad vårt slit gett för resultat. Jag hade enorm ångest då måttbandet kom fram och jag började tom gråta när det var min tur att få min dom. Jag var helt säker på att mina resultat skulle vara urusla och att jag snarare skulle ha ökat i omfång än minksat. Tårarna slutade dock rinna ganska snabbt och jag tror faktiskt jag istället hamnade i någon chockfas. Bröst: oförändrat Överarm: -1cm Midja: - 4cm Höft: -10cm Lår: -5cm vader: -1cm Jag kunde inte tro att det var sant. Jag har alltså tappat 21 cm runt min kropp. Detta helt utan att lagt om någon kost. Jag har bara börjat träna!!! Efter mätningen var det dags för styrketester som även dem var ganska imponerande, ja förutom magen då kanske där jag bara ökade 12 sekunder i plankan. Där ska Karin ha riktigt mycket kred för hon dubblade sin tid!!!! Jisses, där har jag något att sträva mot. x5 så många armhävningar ökat med 12 sek i plankan ökat med 19 repetioner i benböj fördubblat repetionerna i bänk Jag kommer sakna våra träningar tillsammans för även om de stundtals har varit väldigt jobbiga så har jag alltid gått därifrån nöjd och glad. Tack KF och Karin!

Kommentarer

  • 16 juli 2012 23:16
    FrkM
    wow vilket resultat! jag har också tränat med en pt och jag tycker det är kanon när man hittar "rätt". Frk M [LANK]http://padetrettio.blogg.se[/LANK]

Logga in för att skriva en kommentar.