Kan lova att jag njöt!!!

Jag vaknade med ett leende på läpparna efter 11 h sömn. Det känns som att det kommer bli en bra helg trots att det inte kommer ätas godis som vanligt. Först kändes det faktiskt som att hela helgen skulle bli förstörd pga detta. Det har nämlig...

Ikväll har vi myst till det med räkor!! Det finns verkligen inget som är så gott som räkor på en fredagskväll! Som snacks har vi salta pinnar, vindruvor, halloumiost och päron. Dock sparar jag nog halloumin och päronen till imorgon för jag är v...

Jag har så ont i mitt huvud att jag för en stund trodde att det faktiskt skulle spricka! Antagligen är det cola light abstinensen som ger sig till känna nu för jag känner igen detta från förra gången jag försökte sluta dricka det! Att nu till p...

Någon som gjort en sockeravvänjning som vet när sötsuget försvinner? Jag ska håll apå i 4 veckor till en början så det vore roligt att veta ungefär när man kan vänta sig en skillnad.

Jag hade tänkt vänta till måndag men vad finns det att vänta på? Idag har jag kört en helt sockerfri kost! Det vill säga att jag inte äter något där dom tillsatt socker. Jag äter däremot frukt och jag dricker mjölk. Detta kommer gå bra, men...

Igår fyllde min pappa år och då frossade jag i mat, tårta och godis. På måndag är tanken att jag ska börja min sockeravvänjning och jag har redan gjort märkbara förändringar. Dock så sket jag som sagt i allt det igår och drack både cola ligh...

Nu drar det igång. Idag startar jag med Bodyattack som jag aldrig tidigare testat. Skulle så gärna vilja köra box imorgon men min pappa fyller 60 så det får vänta. Blir en slöstart med kanske bara ett pass denna veckan eftersomm det är lite ledigh...

Vilken jäkla djungel av produkter det är. När man inte har en aning om vad man vill ha så är det förbannat svårt att välja. Någon här som har tips?

Finns det något bröd somm inte innehåller socker???? Behöver tips!!!

Hade glömt hur roligt det är att spela wii fit och träna balasen. Idag plockade jag och min pojkvän fram spelet och utmanade varandra i lite olika övningar. Ska försöka träna på den lite oftare eftersom det handlar mycket om kroppskännedom och...

Äntligen har träningsschemet för våren kommit. Jag har ringat in dom pass jag tänkt köra. Men jag ska utöver dom också få in ca 3 styrkepass. Kommer givetvis inte att köra alla pass varje vecka, men ska försöka så gott jag kan. Har kvällsmöt...

Jag har pendlat upp och ner i vikt sen jag träffade min underbara pojkvän för snart 4 år sedan. Oavsett hur jag ser ut så vet jag att han älskar mig. Det är något att luta sig tillbaka till då viktuppgång känns tungt för den han blev kär i v...

Det blir inte massa text idag om mat och träning med mera. Nej istället så lägger jag upp lite bilder från igår!