HJÄLP

Har ett stort bekymmer, HJÄLP, någon. Jag jobbar, studerar och försöker hinna med familjen. Det jag behöver hjälp med är att hitta ett mellanmål som jag kan äta i bilen medans jag kör mellan alla dessa saker. Det är lite kneppigt att äta ägg och köra (går ju men). Kaffe kan man köpa -take away- och ta med men skall man ha något att äta från en cafeteria blir det lite bekymersamt. Behöver få tips på saker jag kan äta med en hand då jag svissar av och an på våra landsvägar.

Kommentarer

9 september 2009 15:05

Rapchic

neutrala nötter/frön och/eller torkad frukt/bär, man kan fixa portionspåsar hemma så man inte överäter (det är ju nyttigt men energirikt) man kan också rosta bönor/ärtor själv (då har man större koll på salthalten om man vill ha nå salt och man kan torrrosta) också det i portionspåsar. det brukar jag ha med mig när jag vet att mitt mellanmål kommer att sammanfalla med att jag är utanför huset. (jag brukar måtta med ca 1 näve när det gäller nötter/frön/torkadfrukt/bär men när det är torrostade bönor/ärter). frukt är ju också ett bra alternativ särklit dom som har "kompostbar" förpackning
9 september 2009 21:53

Superzise

Jag kör med bars från Allevo som finns att köpa på Ica och Lifebutikerna. Goda, mättande och innehåller ca 200kcal per bar.

Logga in för att skriva en kommentar.