fettfäktarn
Hej och hå, dag två efter helgen och än så länge går det bra. Åt visserligen en biskvi igår och sprängde kalorigränsen, men höll mig ändå under "normalintag" så det läju gå plus minus noll. Ska gå och träna med nea imorgon, jisses.
Helgens intag (håll i er nu)
Torsdag: 1 piggelindrink 3.5 liter Staropramen dark Jordnötter Fredag: Amerikanska pannkakor med glass 1 toast Chips 1 halv flaska rom 3 lakritsshottar 2 stor stark Lördag: 1 jävla pizza med bea 8 stor stark 1 lakritsshot 1 hallon/l...
Waiting for the Miracle.
Åååh vad Leonard Cohen är BRA! Hur som helst. Tänker lite på det där att vara den man vill vara. Mitt fjortonåriga jag hade älskat den människa jag är idag. Jag har lyckats bli precis som jag ville vara. Utom vikten, möjligen......... så,...
På Sönder Boulevard (och det där med regelbundna mattider)
Dag tre, allt går jättebra. Gud så skönt. Det där med att inse att kroppar är individuella är sjukt svårt att förstå. I de perioder jag mår bäst i magen, med vikten på topp, är när jag får äta som jag vill. Jag äter sällan, men mycke...
Face those delicious demons.
Dag två, gått bra. Ingen motion men bra mat i perfekta mängder. I`m good. Pojkvännen kom just hem från kåren som ett packat jävla blockmongo och försökte mata mig med strips och cola (han hade ätit upp halva stripsen och jag är rätt säker på...
Become who you were born to be.
Ja. Vikten har spåret ur. Jag är lycklig, och när jag är lycklig så blir jag fet. Dessvärre. Ett mönster som följt mig hela livet. När jag blir olycklig- så FALLER vikten av mig. Måste ju bryta detta elände på något sätt, kan ju inte gå run...
jolly
spenderade hela kvällen med att hetsäta och spy. idag: galla, sura uppstötningar, huvudvärk, skamkänslor. misslyckande. åt typ sinnessjuka mängder. jag är dödens. idag: jobb 7-21. och rep. och hunger.
hetsätandets känslor
det börjar med ett sug. ett sug så starkt att du knappt förstår vad det handlar om. suget stänger av din hjärna och du går, utan att vara medveten om det, mot köket. Väl där öppnar du på ren autopilot kylskåpet och skafferiet, plockar fram ALL...
urnämner denna dag till min överätar-dag
idag når jag över "normalt" kcalintag. och det får vara så.
!
Tar en kvällspromenad. Milen. Fin kväll.
Fin dag!
Tog en picknick med pojkvän och lillebror vid en solig å. Åt en god sallad med rökt lax och kräftstjärtar, ingen dressing. Inte illa. Det känns bra idag.
Hjälp mig, oh heavens.
Hjälp mig att stå emot det där suget. Hjälp mig att hitta styrkan som behövs. Hjälp mig att kunna se mat som en vän och inte en fiende. Hjälp mig att få en normal relation till mat. Hjälp mig att få äta utan dåligt samvete. Hjälp mig att kunn...
shit, vad fort man glömmer!
Tänkte ju helt och hållet ta bort bröd den första veckan (mest för att spola ut lite vatten och snabbt bli av med sockersuget) men nu till kvällsmaten hann jag äta 2 wasa sport med ost innan jag mindes. Shit, vilken blackout. Var väl iofs en av de...
tack för peppningarna, kompisar!
Ni är så himla gulliga! Jag kämpar på med ätandet, ska mellanmåla på a-fil, en apelsin och en kopp chai nu. Ikväll blir det en 6 km powerwalk. Känner mig motiverad och förväntansfull. Kommer dock att köra utan våg denna gång. Dels har den...
är tillbaka, med en smäll.
Har tappat greppet fullkomligt den senaste månaden. B-uppsats, har slutat snusa, en del jobbiga besked, samt en långvarig förkylning har gjort att jag gått upp ALLT jag gick ned, samt lagt till några kilo. Jag hetsäter, och jag skäms över det....
Jag har lagt av.
Motivationen försvann. Höll på i tio veckor, åt typ inget, tränade som ett djur, gick inte ned ett piss. Har hormonproblem som gör att jag har sjukt svårt att tappa vikt. Det är inte värt att leva så här. Skiter från och med nu i jävla kalorir...
Men guud vad träligt!
Har typ inte sett några resultat alls. Typ verkligen inga. Bara på arslet och låren, men det hjälper ju inte mig, det är MAGEN som måste bort! Hua! Såg bilderna från första maj och dog lite inuti, har en helt sjukt skum kroppsform. Är inte ett du...
Ännu en frossarhelg bakom mig!
Fredag: * Hysterisk tacomiddag * 6 liter starköl * En halv "mitt i natten"-subway och tre kakor * Några chipz Lördag: * Bakislunch med på tok för mkt vit pasta, veggieköttbullar, ketchup. * Falafeltallrik med strips och vitlökssås (åt do...
mä sola lyse å!
Fan vad det glittrar ute. Gårdagens spöregn (som jag såklart lyckades tajma min megapromenad med) håller på att torka bort av en urgullig liten sol. Så himla fint väder! Dör! Har idag planerat lite jobb, styrketräning, en mindre systemetrunda,...
Känner mig skitsmal.
Whats up with that? Har ingen våg, så jag kan inte se om jag varken gått upp eller ned. Jag bara känner mig superfit! Hurra! Torsdag, ösregn, pluggdag. Peppar för att mina skor ska komma, hoppas att de hinner tills imorgon! Vore naiz med en liten...