icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej! Jag är här för att jag vill och tänker gå ner i vikt. Jag är på god väg och det är bara att fortsätta nu. Med bra kost, motion och goda tankar och tro på mig själv. Lycka till till mig själv och till er alla.
14 oktober 2022 22:42
2

Fredag och känner mig trött

Hej

Fredag och känner mig trött så orkar inte gå och simma men har Promenerat idag i alla fall. Det blev en Räkbakelse och Kexchoklad. Är som sagt trött så känner mig sliten. Men  hade funderingar igår att möblera om men blir nog inte bättr...

Läs mer Kommentera
10 oktober 2022 09:36
2

God morgon

God morgob

Jag njuter av ett gott Coop kaffe. 100% Arabica melkanrost. Jag längtar efter att läsa flera Feelgoodböcker jag fått tips om. Falla fritt, Tolv veckor med dig och sedan En lyckligare tid som jag inte vet om det är en Feelgoodbok men låt...

Läs mer Kommentera
6 oktober 2022 21:28
2

En härlig Torsdag

En härlig Torsdag förutom det fruktansvärda dödsskjutningerna på 38 personer i Thailand varav 23 var barn i 2-3 årsåldern. Tänder ljus för att hedra alla och har gråtit lite. Så ofattbart hemskt och fel. All a mina tankar och kärlek till alla d...

Läs mer Kommentera
3 oktober 2022 23:31
2

Simning is da zhit

Hej

Simning is da shit. Jag simmade igår och idag igen. Har bubblat bubbelpool och bastat med. Åååh va underbart. Känner mig så nyttig och så promenerar med idag var det dag 7 utan sötsaker och glass men suget var så starkt idag så jag föll p...

Läs mer Kommentera
27 september 2022 20:23
2

Förändring

Hej

Jag behöver ta nya tag med min kost pga hälsan. Jag tänker göra mitt allra bästa för att förändra min kosthållning. Började idag. Försöker låta bli sötsaker och minska på grädde och smör. Det här kommer bli bra. Så länge jag hål...

Läs mer Kommentera
24 september 2022 16:09
4

Skön helg

Hej

Jag har en skön helg och ikväll ska jag på teater. En föreställning från Broadway vad jag förstod, som heter Fantastics. Det ska bli spännande. Det enda jag saknar är att få gå ut och äta. Det skulle vara så gott men måste hålla i pen...

Läs mer Kommentera
21 september 2022 10:59
6

Viktnedgång

Hej

Jag blev så glad idag när jag tappat 0,4 kg. Senaste veckan tappade jag 0,5 kg också så nu drygt 1kg på kort tid. Jag är så peppad nu. Blir så glad när det går framåt. Jag vet jag har att jobba på med vad jag stoppar i mig men det går...

Läs mer Kommentera
17 september 2022 17:01
2

Hej Hej Trevlig helg

Hej Hej Trevlig Helg

Jag har en riktigt skön helg även om jag fick ett dödsbud igår. En vän på 33 år som hade gått bort. Sorgligt. Men förutom det så har jag det bra. Igår var jag och simmade och promenerade dit med. Passade på och bubblade...

Läs mer Kommentera
14 september 2022 21:28
2

En skön dag

Hej

Jag har haft en riktigt skön dag då en vän varit här och fikat. Vi kan prata om allt känns det som. Så vi har pratat om allt mellan himmel och jord. Det var fint. Vi drog änglakort med budskap. Underbart. Sedan promenad. Och tittade på Magda...

Läs mer Kommentera
11 september 2022 16:19

Yes Simning idag

Hej

Yes. Simning idag. Blev 1500 meter idag. Känner mig så nöjd med det plus en promenad. Och så var det så extra skönt att basta idag. Myspys söndag. Och så blir det valet för hela slanten idag. Spännande. 

Läs mer Kommentera
8 september 2022 22:11

Gokväll

Hej och gokväll

Idag blev en kortare promenad bara men var ganska skönt att bara ta det lugnt. På sistone har varit en del läkarbesök som har med kroppen att göra. Som att kolla leverfläckar så blev remitterad vidare så känns lite smått nervö...

Läs mer Kommentera
6 september 2022 22:18

Haft kräftskiva med dottern

Hej

Ikväll var jag hos dottern. Vi gjorde Västernottenpaj och en medelhavspaj med oliver, feta, soltorkade tomater och spenat stekt i smör och vitlök. Åt sedan pajerna, sallad, Morotsbröd med creme fraiche, rödlök, löjrom och så kräftor. Så...

Läs mer Kommentera
4 september 2022 19:17

Underbart långt simpass

Hej

Jag känner mig så nöjd efter dagens prommis och simmade 1400 meter. Så nöjd och så härligt. Mysigt. Tog sedan bussen hem och åt Kikärtsgryta. Gott. Nu ska dricka kaffe. Önskar er en fin Söndag. 

Läs mer Kommentera
4 september 2022 12:14

Sovit fantastiskt gott

Hej

Visst är det underbart när jag har sovit så gott. Har stängt av värmen igen för att spara el. Igår gick jag och hämtade en skön filt som jag sov med under täcket. Åååh sov så skönt. Sitter nu och dricker kaffe. Idag blir det antingen...

Läs mer Kommentera
3 september 2022 18:40

Krämig kikärtsgryta

Hej

Idag gjorde jag Krämig Kikärtsgryta. Den gjordes med Cashewnötmjölk i. Jättegott tyckte jag. Skall försöka lägga in recept här om jag lyckas. 

Läs mer Kommentera
2 september 2022 23:00
3

Träning och nya maträtter

Hej

Imorgon blir det simning igen. Det var en vecka sedan men Promenerat har jag gjort så det är bra. I morgon ska jag göra Krämig Kikärtsgryta med Cashewnötter. Blir nog gott. I helgen ska jag göra Kesogratäng med skinka. Låter gott. Det är s...

Läs mer Kommentera
28 augusti 2022 14:27

Loppistur

Hej

Idag tog jag mig ut på en promenad till en loppis. Det var bara tre sällskap som sålde men hittade ett par supersnygga fuskskinnbyxor men det var lite för små fast det var min storlek så nu har jag något att inspireras av att komma i när jag...

Läs mer Kommentera
27 augusti 2022 18:27

Behöver ta nya tag nu

Hej. Har varit en del glass och bakverk i sommar och idag Budapest så nu ska jag ta nya tag. Imorgon blir det simning och prommis igen. Ska bli så skönt så. Längtar redan nu. Tror det kommer bli mer fart på viktnedgången när glass m.m. Går bort. F...

Läs mer Kommentera
26 augusti 2022 16:46

Utmaningen gjord idag

Hej

Idag har jag varit och kollat mina leverfläckar på vårdcentralen. Hon var väldigt nog. Hon sa att ingen såg alarmerande ut så det var skönt men någon såg lite annorlunda ut så då skickade hon remiss till hudläkare. Jag känner mig hyfsat...

Läs mer Kommentera
25 augusti 2022 11:43

En så härlig dag

En så härlig dag ute. Det ser fint ut. Igår beställde jag bodywash från Weleda. Ska bli så mysigt att ha en riktigt härlig body wash som doftar gott. Jag skulle behöva beställa hem mat så det ska göras i dagarna. Simning ska det bli med och prom...

Läs mer Kommentera