icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej! Jag är här för att jag vill och tänker gå ner i vikt. Jag är på god väg och det är bara att fortsätta nu. Med bra kost, motion och goda tankar och tro på mig själv. Lycka till till mig själv och till er alla.
22 mars 2025 21:20

Så skönt med prommis

Hej

Så skönt det var med prommis idag. Jag hade ju tänkt gå runt en liten sjö här men jag hade klätt mig för tunt så blev lite kortare prommis men känner mig nöjd. Längtar till att tappa i vikt. Jag önskar er en fin helg och pepp till oss alla. 

Läs mer Kommentera
19 mars 2025 17:08
4

Många steg för mig

Hej

Igår blev det 10286 steg och igår semla på Gunnarssons på Söder i Stockholm. WOW. Vilket kondis. Ett gäng olika semlor varav jag tog en med Valenciamandlar. Så gott. Imorgon gör jag ett avhållandebeslut igen. Pepp till oss alla. 

Läs mer Kommentera
16 mars 2025 22:56
3

Slut på helgen

Hej

Nu är helgen slut och jag ser på "Morden i Sandhamn" Sedan en Wallander. Men somnar då och då. Dags att gå och sussa. God natt. 

Läs mer Kommentera
12 mars 2025 20:50

Mitt i veckan

Hej

Nu är det mitt i veckan och idag lunchat på mitt favoritställe. Idag provade jag Vongole.och restaurangen gjorde den med Tomatsås och visst den var god men blir ingen favorit. Jag har sett andra recept utan tomater. Det kommer jag prova. Jag har...

Läs mer Kommentera
9 mars 2025 19:38
4

Skön Söndagkväll

Hej alla  här

Idag och i helgen var det soligt. Så skönt att det går emot vår. Idag blev det två kortare prommisar.igår hyfsat med prommis och i Fredags bra. Igår var det en basar jag var på med en vän. Det var loppis, auktion, mat, fika, lotte...

Läs mer Kommentera
7 mars 2025 18:43

Hej på härliga Fredag

Hej på er alla

En riktigt skön Fredag. Tog en prommis o mötte en vän på stan. Sedan tog vi en prommis till hotell AdAstra och åt en jättegod Lasagne  Det var så gott och jag älskar det stället.. Sedan var vi och promenerade igen och jag köpte...

Läs mer Kommentera
5 mars 2025 10:41
4

Vågen krånglade

Hej

Jag ska ta en liten prommis och gå upp i skogen här där jag bor. Dock måste fokus ligga på hemmet då det finns en del att göra här hemma. Pepp till oss alla. Heja oss. En sak I taget.  En dag i taget. Ha det gott.

Läs mer Kommentera
27 februari 2025 21:14
2

Verkar gå neråt på vågen

Hej

Det känns så roligt att jag verkar gå ner i vikt nu. Jag gör mina missar med godis ibland men går ner ändå men förstår ju att om jag fortsätter äta sött för ofta så kommer det stanna upp. Nu har det inte varit så ofta men ändå.  Ja...

Läs mer Kommentera
23 februari 2025 21:48
2

Nya tag

Hej

Igår började jag äta gröt på kvällen. Igår Havregrynsgröt och ikväll åt jag Rågkrossgröt med Persimon och Kiwifrukt. Jag känner mig så nyttig och mätt blir jag. Samtidigt låter jag bli sötsaker. 5000 steg idag. Jag är hyfsat nöjd...

Läs mer Kommentera
21 februari 2025 10:14

Trevlig helg

Hej på er

Jag vill önska er en riktigt trevlig helg. Skönt med Fredag. Igår var jag på Pinchos. Jag gillar deras koncept med att beställa smårätter från en app. Jag brukar räkna med att jag beställer 4 maträtter för att bli mätt. Blir man...

Läs mer Kommentera
17 februari 2025 19:56
5

Herregud vilket kap

Hej

Idag handlade jag mat och oh my god vilket bra pris jag fick. 8 förpackningar krossade/passerade tomater, 4 tonfiskburkar, 1 fläskytterfile, 2 falukorvsringar. Allt för 213kr. Sedan får jag handla mer grönsaker. Pepp till oss alla.

Läs mer Kommentera
15 februari 2025 18:47

Utelunch

Hej

Idag var jag och dotter och lunchade på en jättefin Asistisk restaurang som heter Ri Cora på söderbi Stockholm. Jättefräscht med både fin sushi, bläckfisk, Anka, Entrecote och massa annan mat samt glass och dessert.  Det var riktigt trevli...

Läs mer Kommentera
10 februari 2025 21:12
2

Måndag kväll

Hej på er alla

Idag Måndag och första dan på veckan. Idag har jag börjat skriva I "Wellnes journal". En jättefin bok med massa inspirerande sidor. Allt från setting goals, resources needed, focus on m.m. WOW. Så inspirerande bok och så köpte ja...

Läs mer Kommentera
6 februari 2025 11:06

Solen skiner

Hej

Idag skiner solen och det ser så mysigt ut. Känner mig tacksam för röntgen såg bra ut. Så himla skönt. Idag upp till Stockholm på ett ärende så blir det en del promenader. Skönt. Jag önskar pepp till oss alla. 

Läs mer Kommentera
3 februari 2025 11:42
2

Skön Måndag

Hej på er

Idag en skön Måndag. Jag ska ta tag i en röntgen som behöver göras. Prommis ner på stan och upp till sjukhuset och fixa det. Prommis, frisk luft. Drömmer drömmar. Jag önskar er en fin Måndag. Idag är ledorden ta det lugnt men handla 

Läs mer Kommentera
31 januari 2025 08:10
4

Freeeedaaaaag

Freeeedaaaaag. Så Så skönt.

Hej. Det såg bra ut på vågen idag. Skööönt. Jag hade ju inte gått ner till lägstavikt men i stort sett. Idag tänker jag ta en prommis. I morgon 4- årskalas med överraskning från dotters väninna. Får se vad det k...

Läs mer Kommentera
27 januari 2025 15:07
7

Ny dag ny vecka

Hej på er alla

En ny dag och en ny vecka.. Skönt.  Tyvärr är jag inte frisk än från influensan  Elker jag har inte ont i halsen längre och inte ont i kroppen, ingen feber men hostar som en tok. Jag ska på lungröntgen men svårt att gå som jag...

Läs mer Kommentera
24 januari 2025 16:59
2

När jag vill för mycket

Hej

Härom dagen kände jag mig stressad för jag ville och behövde göra massa olika saker hemma men orkade inte. Dagen efter blev jag sjuk. Ont i halsen mm. Jag orkade rensa band några papper. Det var bra. Har vilat med. Idag blev det hemgjorda Pols...

Läs mer Kommentera
22 januari 2025 22:35
4

En sak I sänder

Hej

Ibland blir jag så stressad av allt som behöver göras hemma. Tog lite disk förrut men orkade inte allt. Har inte så mycket kvar men har känt mig lite trött så har vilat lite från hemmet. Det blir nog imorgon efter frukost. Jag behöver lite...

Läs mer Kommentera
17 januari 2025 14:57

Fredagsgott

Hej

Idag var jag och luncha på ett fint hotell här i stan. Åt Italiensk Lasagne och åt lite Italiensk glass och drack kaffe till. Tror det blev ganska bra promenad dit. Jag önskar er en riktigt mysfredag. Pepp till oss alla.

Läs mer Kommentera