Hej
Jag går hyfsat med steg. Det kan så klart bli ännu bättre men hyfsat. Vissa dar bra. Har kommit igång med lite övningar för att stärka upp knän och överkropp. Har tyvärr lite ont ibland på olika ställen men gör vad jag kan. Promenerar,...
Hej på er alla
Nu är jag på god väg igen med ett sundare leverne. Snart går in på dag 3 utan sötsaker. Försöker också äta mer Linsgrytor med citronyoghurt till. Så himla gott och bra med mindre rött kött. Kycklingkorv hade jag i den förra...
Hej då
Jag känner mig så nöjd idag. Det blevc9060 steg. Så skönt. Det är inte så ofta men går alltid bättra sig. En dag I taget. Sedan har jag ont i ett knä och behöver verkligen gå ner i vikt så då är det bra med mycket steg.. Ser ikväl...
Hej
Behöver ta nya tag med vikten. Visst jag verkar inte gåvipp men vill ju gå ner. Steg får jag men behöver ändra i min kost. Jag vill inte äta bara lchf men kan tänka mig ta bort mer pasta. Eller köpa fullkornspasta. Alltså är bättre än n...
Hej
Freeeedaaag. Så skönt. Jag har varit på Adventsbasar idag. Fyndade en jättefin trasmatta för 20 kr. Alltså så fin. Sedan svarta glittriga barnskor till fest för 5kr. En klänning för barn för 10kr. Nu hemma och försöker ta hand om min ma...
Hej alla
Hoppas ni mår bra. Här har det varit influensa men är bättre men allt inte helt bra. Tog en kortare prommis men orkade inte gå så långt. Så jag har målat lite. Det var kul. Sista dagarna har jag rensat bland massor av recept och många...
Hej Hej
Önskar gå mer. Idag inte så många steg men imorgon blir det mer då jag ska åka till en nära vän som bor en bit från tåget så det blir prommis dit och så går jag hemifrån till tåget här i stan. Idag fick jag ramen som jag köpte p...
Hej på er
Idag Måndag och ny vecka. Så himla härligt. Det känns bra att jag har gått ner lite. I Fredags ringde det på dörren och när jag kollade i fönstret stod dottern där. Vilken överraskning. Så roligt. Jag var och åt på lyxiga hotel...
Hej
Jag var ju på fika på Frälsis och lyckades med konststycket att bara äta smörgås och frukt till kaffet. Inget fikabröd. Var och åt en god hälsotallrik på ett fik sedan utan att köpa fikabröd där heller. Det är en bedrift för mig. Äls...
Hej
Dag 3 utan sötsaker och det känns så himla bra. I morgon ska jag på fika på Fräksis men tänker att jag tar en smörgås till istället för kaffebröd men är inte helt säkert att jag går dit.Annars blir det lite prommis imorrn och även p...
Hej alla här
Idag ny vecka och måste bli mer grönsaker nu. Har blivit lite dåligt med det så idag blir det Poke bowl med räkor. Det ska bli gott. Igår blev det i alla fall bra med steg. Så skönt. Jag var på konsert med Kanalbandet, A touch of s...
God morgon alla här
Idag hade jag tappat något kg i vikt. Skönt. Idag ser fram emot lite ärenden som ska göras på stan. Behöver leta efter liten ljusstake för smala ljus. Hoppas jag kan hitta en fin ljusstake.
Hej alla entusiaster
Idag blev det prommis till vår fina kyrka: S:ta Ragnhildskyrkan där det var en konsert med zorgel, cello och violin. Det var helt magiskt. Sedan tog jag en prommis till det fina hotellet AdAstra för en lunch bestående av Pasta m...
Hej
Idag en skön Fredaaaaag. Har sjungit, handlat fynd. Hittade 12 förpackningar med krossade tomater för 60kr. Nu tvättar jag. Behöver sysselsätta mig med saker eftersom fiberboxen är helt svart. Har felanmäla men blir väl till veckan som komm...
Hej alla ni
Idag skiner höstsolen för fullt. Så vackert. Idag ska vi fira syster som fyllt år. Hon ska få två inramade tavlor av mig samt lite bestick, gardiner en top och en liknande cape som man kan dra på sig på axlarna. Sedan blir det pr...
Hej
Imorse var jag på Frälsis på brunch och den var inte dum alls: ägg, yoghurt, bröd och ost, gubbröra, skinksallad, plättar med sylt och grädde. Jag hade tänkt åka till Stockholm sedan men hade inte orken så är hemma och tar det lugnt. L...
Hej alla härliga entusiaster
Idag blev en lång dag Frukost, uppe tidigt men gick o vilade på fm eftersom jag sov sisådär i natt. Sov skönt på förmiddagen. Sedan fika och andakt på Frälsis. Fint. Var på Alphakurs jag går nu. Jättefina disku...
Hej
Idag kom min bok som jag vann i en tävling. Den kom med både Geisha chokladbitar, Geisha crunch ( makalöst gott) och några salta (Tritoner tror jag dem hette). Tar nog någon vecka innan jag börjar på den. Visar bild på boken så skriver ja...
Hej
Idag tror jag att jag kom upp i 8600 steg. Jag åkte till dottern. Vi åkte till Sibyllans i Stockholm, som är en fin teaffär. Sedan promenerade vi till K25 på Kungsgatan och åt Poke bowl. Nu dricker jag te. Mysigt. Vi tog kaffe med oss ut och l...
Hej
Kanske inte mycket rundor runt Saltskogsfjärden men två dar i ceckan har jag börjat med i alla fall. Det känns magiskt bra. Idag orkar jag inte riktigt laga mat så väntar in att jag ska orka. Antingen bara blodpudding eller så blir det Zuccin...