Hej på er
Idag en skön Måndag. Jag ska ta tag i en röntgen som behöver göras. Prommis ner på stan och upp till sjukhuset och fixa det. Prommis, frisk luft. Drömmer drömmar. Jag önskar er en fin Måndag. Idag är ledorden ta det lugnt men handla
Freeeedaaaaag. Så Så skönt.
Hej. Det såg bra ut på vågen idag. Skööönt. Jag hade ju inte gått ner till lägstavikt men i stort sett. Idag tänker jag ta en prommis. I morgon 4- årskalas med överraskning från dotters väninna. Får se vad det k...
Hej på er alla
En ny dag och en ny vecka.. Skönt. Tyvärr är jag inte frisk än från influensan Elker jag har inte ont i halsen längre och inte ont i kroppen, ingen feber men hostar som en tok. Jag ska på lungröntgen men svårt att gå som jag...
Hej
Härom dagen kände jag mig stressad för jag ville och behövde göra massa olika saker hemma men orkade inte. Dagen efter blev jag sjuk. Ont i halsen mm. Jag orkade rensa band några papper. Det var bra. Har vilat med. Idag blev det hemgjorda Pols...
Hej
Ibland blir jag så stressad av allt som behöver göras hemma. Tog lite disk förrut men orkade inte allt. Har inte så mycket kvar men har känt mig lite trött så har vilat lite från hemmet. Det blir nog imorgon efter frukost. Jag behöver lite...
Hej
Idag var jag och luncha på ett fint hotell här i stan. Åt Italiensk Lasagne och åt lite Italiensk glass och drack kaffe till. Tror det blev ganska bra promenad dit. Jag önskar er en riktigt mysfredag. Pepp till oss alla.
Hej
En ny vecka med nya möjligheter. Måndag och dagsplan ska göras. Promenad efter bästa förmåga. Ta tag i lite som behöver göras. Jag önskar er en fin vecka. Pepp till oss alla.
Så vackert med Så mycket snö.
Jag hoppas det inte är så halt för tänkte gå ut på prommis vid 12. Ska bli skönt. Sedan hem och läsa o dricka te. Skriva lite. Det här blir en bra dag. Hoppas på att gå ner lite mer i vikt i dagarna men det bli...
Hej
Jag halkade igår och hade tur för skadade mig inte. Så nu hoppas jag det hala ska försvinna men det är klart mitt i vintern så finns ju risk för halka så klart. Men nu när jag vill kunna promenera så är det ju synd för går inte så lån...
Hej
Sista dagarna har det visat sig att jag gått ner 2kg. Känns superbra. Idag blir det den goda champinjon o zuccinipasta. Så gott. Det är Linspasta. Idag hämta en ny trisslott då Jag vann 30kr. Ofta om jag vinner 60kr som häromdagen. Då tar ja...
Hej på er
Yippiiii. Idag dag 4 utan sötsaker. Det känns så himla bra. Jag känner mig så taggad. Jag är också medveten om hur lätt det är att falla men jag tror på mig själv. En dag ictaget. Idag varit på Ikea och handlat för en julklappspen...
Hej alla ni
Jag önskar er ett Gott nytt år 2025. Jag ska sätta mig och skriva lite visioner och mål för året som jag ska ha framme. Sedan är tanken att jag ska stämma av varje månads slut hur det går. Dag 1 har fortlöpt bra. En av utmaninga...
Hej alla entusiaster
Jag känner mig peppad inför viktnedgång, Ta tag i saker. Idag gjort min lista med det som ska göras. Det blir mer gjort då för det känns så bra att bocka av det som jag gjort. Idag slängt skräp, diskat, gjort vitlökssil...
Hej
God fortsättning
Just nu har det varit svårt att låta bli Toblerone. Får börja om imorgon. En ny dag. Det blev i lila fall en hälsotallrikctill lunch så det var bra. Hyfsat bra med steg. Legat o läst så ska fortsätta med det. Läser "Dö...
En god fortsättning på juenl önskar jag er. Jag hade en fin julaftonskväll igår hos min dotters pappa. Det var fint. Det var min dotters pappa, vår dotter, hans dotter och våra barnbarn.Hans dotter på 16 år spelade piano. Jättevackert.Vi hade en...
Hej
En bra dag. Hyfsat med steg. Inga sötsaker. Kunnat handla lite julklappar och lite julmat. Inte alla förunnat. Vill skänka något till en hjälporganisation. Svårt veta vad men blir nog för dem hemlösa ska fundera. I år gör egen rödbetssa...
Hej
Idag lite mer viktnedgång. Så himla bra. Blir så himla glad. Pepp till oss alla .
Hej
Jag går hyfsat med steg. Det kan så klart bli ännu bättre men hyfsat. Vissa dar bra. Har kommit igång med lite övningar för att stärka upp knän och överkropp. Har tyvärr lite ont ibland på olika ställen men gör vad jag kan. Promenerar,...
Hej på er alla
Nu är jag på god väg igen med ett sundare leverne. Snart går in på dag 3 utan sötsaker. Försöker också äta mer Linsgrytor med citronyoghurt till. Så himla gott och bra med mindre rött kött. Kycklingkorv hade jag i den förra...
Hej då
Jag känner mig så nöjd idag. Det blevc9060 steg. Så skönt. Det är inte så ofta men går alltid bättra sig. En dag I taget. Sedan har jag ont i ett knä och behöver verkligen gå ner i vikt så då är det bra med mycket steg.. Ser ikväl...