icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej! Jag är här för att jag vill och tänker gå ner i vikt. Jag är på god väg och det är bara att fortsätta nu. Med bra kost, motion och goda tankar och tro på mig själv. Lycka till till mig själv och till er alla.
30 maj 2024 09:37
3

Härlig morgon med kaffe

God morgon

Njuter morgonkaffet. Idag fortsätter jag städa kylskåpet. Det känns bra. Jag ska göra Broccoli, Feta, Tomat o rödlökspaj med lite Dill o roliga kryddor. Det ska bli gott. Sedan lite prommis om jag orkar i värmen. Imorgon blir det Laxl...

Läs mer Kommentera
29 maj 2024 15:43

Skön Onsdag med lite regn

Hej

Det är så skönt med lite regn med för det behövs ju också. Idag måste jag handla lite även om det inte känns som om orken finns. Jag ska handla grönsaker så jag kan göra Nudelsallad. Det var så gott.

Läs mer Kommentera
26 maj 2024 21:14
2

Snart ny vecka

Hej

Snart ny vecka. Så skönt. Avslutar kvällen. I soffan efter att jag varit o träffat vänner. Igår var jag ute och åt med ett riktigt trevligt.gäng. Så mysigt.  Jag längtar efter fler goda sallader nu på sommaren. Det är så gott. Helgen h...

Läs mer Kommentera
24 maj 2024 10:07
6

Fredag så skönt

Hej

Idag sköna Fredag. Idag blir det massage. Det ska bli skönt. Sedan ner till Hemtex och köpa påslakan i Bäckebölja. Igår gjorde jag en jättegod Nudelsallad. Det var med Nudlar, polsk kryddad korv, broccoli, Fetaost, tomat, rödlök, oliver, s...

Läs mer Kommentera
19 maj 2024 18:34
2

Sommar Sommar Sommar

Hej

Idag och sista dagarna sommar och sol. Så underbart.

Varit ute på en fantastisk restaurang på Söder i Stockholm. Den heter Fyra Knop och har fantastiskt goda bovetepannkakor som kallas Galetter. Efterrättscrepesen var också helt sagolikt god...

Läs mer Kommentera
15 maj 2024 23:25
2

Längtar till imorrn

Hej

Längtar till imorrn för då ska jag nog tvätta upp lite secondhandkläder jag köpt. Verkligen jättefina kläder som jag är så nyfiken på att prova.  Jag fortsatte ikväll med att färgmatcha bland mina kläder. Så dem vita till vänster, s...

Läs mer Kommentera
15 maj 2024 16:33

En så härlig sommar

Hej.

Sommaren är här. Jag njuter av sol och idag tog jag en prommis till en förening jag är med i. Dem har Grillad korv och potatissallad på Onsdagar. Satt ute i trågårn och åt och drack kaffe. Sedan har jag suttit och pratat med grannen på ute...

Läs mer Kommentera
13 maj 2024 20:56
4

Rör mig bra

Hej

Jag rör mig bra men har ju ont i knät till och från. Ibland mycket ont, ibland känns ok. Idag på dan gjorde jag stärkande knäövningar som gjort knät bättre.. i alla fall gör inte lika ont. Idag varit och klippt mig. Kostade bara 240kr och...

Läs mer Kommentera
8 maj 2024 18:22
5

Så skönt med mycket prommisar

Hej

Jag kollade i min app och jag rör mig längre sträckor. Det känns så skönt att vara i rörelse speciellt när jag ätit som jag gjort ett tag men denna vecka hållt mig ifrån sötsaker i Måndags och idag. Jag känner mig glad för det.  Ha det gott.

 

Läs mer Kommentera
5 maj 2024 18:33
4

Hoppas på sol imorgon

Hej.

I morgon Måndag och ny vecka. Skönt. Jag kommer också göra ett nytt försök att avhålla mig från sötsaker För jag har inte lyckats någe bra men ger inte upp. Antagligen för att jag tröstat mig och så vidare. Pepp till oss alla.

Läs mer Kommentera
1 maj 2024 20:40
9

Det verkar vända lite

Hej på er

Det har varit några tuffa dagar men så idag åt jag Fiskpinnar med potatis, remouladsås, tomat, Fetaost och selleri till lunch. Till middag Omelette med Fetaost, selleri, vitlökspulver, pepparmix, persiljekrydda. Blev så gott. Njuter en k...

Läs mer Kommentera
29 april 2024 09:02
4

Dag 1

Hej

Dag 1 utan sötsaker. Har liksom unnat mig på sistone. 😀

Läs mer Kommentera
26 april 2024 21:52
5

Målat och hängt upp några nya målningar

Hej

Idag hängde jag upp några av mina målningar på väggen. Sedan målade jag över delar av en målning så det blev fler hus på den och tillsatte moln. Den heter Foggy town. Jag lägger ut några här. Pepp till oss alla. 

Läs mer Kommentera
24 april 2024 11:08
3

Mitt i veckan

Hej

Onsdag, mitt i veckan. Skönt. Idag måste handla lite för i morgon kommer en vän hit på lunch. Jag tänkte göra Torsk med ägg och persiljesås och potatis. Det ska bli så mysigt. Hon kommer med en tavla som jag köpt av henne. Längtar så my...

Läs mer Kommentera
21 april 2024 22:22
2

Snart ny vecka

Japp, snart ny vecka

Så skönt. Idag har jag och systerdotter rensat, strukturerat om och slängt hemma hos mig. Hon håller på att starta upp och vill jobba med sånt och är jätteduktig på att hjälpa till med det. Jag känner mig mycket lättare...

Läs mer Kommentera
18 april 2024 08:52
3

God morgon

God morgon.

Det känns bra. Snart blir det kaffe. Men går o vilar en liten stund för jag vaknade så tidigt. Sedan kaffe. Hoppas det går bra på eran hälsoresa. Här går det bra sedan igår. 

Läs mer Kommentera
15 april 2024 17:33
2

Ny vecka nya val

Hej

Härligt solsken idag. Jag har varit och lunchat med en vän på ett bra ställe idag. Åt kycklingcurrygryta. Så gott. Sedan suttit på uteplatsen och druckit kaffe med grannen. Jag har också läst I min bok. Läser ut den snart och börjar nog p...

Läs mer Kommentera
11 april 2024 14:52
2

Älskar meditation

Hej

Igår var jag på två vägledda meditationer. På första hade jag ganska svårt att slappna av men sedan fikade vi och pratade och sedan på nästa meditation var jag avkopplad. Så skönt. Så igår ville jag fika och göra avsteg från mitt sock...

Läs mer Kommentera
8 april 2024 11:17
2

Fortsätter gå bra

Hej

Jag är så glad för idag är det dag 7 utan sötsaker. Det känns så bra.  Vaknade 06.30 i morse så efter frukost gick jag och la mig igen För var så trött så sov gott och drömde drömmar. Den 25/4 så kommer en vän hit med en tavla jag k...

Läs mer Kommentera
5 april 2024 23:07
2

Börjat bra period

Hej

Jag har varit sötsaksfri sedan I Tisdags. Det känns så bra. Jag har skött om mig och legat och kollat på Göta kanal. Kul. Nu börjar sömnen komma. God natt & Sov gott.

Läs mer Kommentera