Hej
Jag rör mig bra men har ju ont i knät till och från. Ibland mycket ont, ibland känns ok. Idag på dan gjorde jag stärkande knäövningar som gjort knät bättre.. i alla fall gör inte lika ont. Idag varit och klippt mig. Kostade bara 240kr och...
Hej
Jag kollade i min app och jag rör mig längre sträckor. Det känns så skönt att vara i rörelse speciellt när jag ätit som jag gjort ett tag men denna vecka hållt mig ifrån sötsaker i Måndags och idag. Jag känner mig glad för det. Ha det gott.
Hej.
I morgon Måndag och ny vecka. Skönt. Jag kommer också göra ett nytt försök att avhålla mig från sötsaker För jag har inte lyckats någe bra men ger inte upp. Antagligen för att jag tröstat mig och så vidare. Pepp till oss alla.
Hej på er
Det har varit några tuffa dagar men så idag åt jag Fiskpinnar med potatis, remouladsås, tomat, Fetaost och selleri till lunch. Till middag Omelette med Fetaost, selleri, vitlökspulver, pepparmix, persiljekrydda. Blev så gott. Njuter en k...
Hej
Dag 1 utan sötsaker. Har liksom unnat mig på sistone. 😀
Hej
Idag hängde jag upp några av mina målningar på väggen. Sedan målade jag över delar av en målning så det blev fler hus på den och tillsatte moln. Den heter Foggy town. Jag lägger ut några här. Pepp till oss alla.
Hej
Onsdag, mitt i veckan. Skönt. Idag måste handla lite för i morgon kommer en vän hit på lunch. Jag tänkte göra Torsk med ägg och persiljesås och potatis. Det ska bli så mysigt. Hon kommer med en tavla som jag köpt av henne. Längtar så my...
Japp, snart ny vecka
Så skönt. Idag har jag och systerdotter rensat, strukturerat om och slängt hemma hos mig. Hon håller på att starta upp och vill jobba med sånt och är jätteduktig på att hjälpa till med det. Jag känner mig mycket lättare...
God morgon.
Det känns bra. Snart blir det kaffe. Men går o vilar en liten stund för jag vaknade så tidigt. Sedan kaffe. Hoppas det går bra på eran hälsoresa. Här går det bra sedan igår.
Hej
Härligt solsken idag. Jag har varit och lunchat med en vän på ett bra ställe idag. Åt kycklingcurrygryta. Så gott. Sedan suttit på uteplatsen och druckit kaffe med grannen. Jag har också läst I min bok. Läser ut den snart och börjar nog p...
Hej
Igår var jag på två vägledda meditationer. På första hade jag ganska svårt att slappna av men sedan fikade vi och pratade och sedan på nästa meditation var jag avkopplad. Så skönt. Så igår ville jag fika och göra avsteg från mitt sock...
Hej
Jag är så glad för idag är det dag 7 utan sötsaker. Det känns så bra. Vaknade 06.30 i morse så efter frukost gick jag och la mig igen För var så trött så sov gott och drömde drömmar. Den 25/4 så kommer en vän hit med en tavla jag k...
Hej
Jag har varit sötsaksfri sedan I Tisdags. Det känns så bra. Jag har skött om mig och legat och kollat på Göta kanal. Kul. Nu börjar sömnen komma. God natt & Sov gott.
Hej
En riktigt vacker vinterskrud men längtar ändå till våren. Vet att den kommer så småningom. Det blir fint. Längtar. Har sopat trappen nyss. Så skönt. Läser 'Himmel över Alaska' Om en familj som flyttar ut till ödemarken. Kan nog kanske b...
Hej
Igår firade vi påsk tillsammans. Dotter och jag, hennes sambo, barnbarnen. Vi var hemma hos dotters svärföräldrar. Dem bjöd på 3- rätters. Varmrätten var så himla god med Fläskfilé, världens godaste potatisgratäng med gräddsås och ol...
Hej
Så skönt med Fredag..Idag ner och möta min vän så hon får sina presenter. Jag känner att jag ska ta en sallad på stan med. Är så sugen på grönt och nyttigt. Dom har också en så god hälsotallrik med keso, kyckling, bulgur, feta m.m. j...
Hej
Det blev en liten prommis nyss. Tog bussen sedan till affären men gick hem. Nu har jag äntligen köpt ägg för ska göra kokt Torsk med äggsås. Så himla gott. Idag läst i en bok som jag heter 'Bröd och mjölk'. Sedan ska jag läsa 'Himmel...
Hej
Idag har jag varit på två prommisar och det var jätteskönt med en kvällsprommis vid 18-tiden. Imorgon skall jag till Stockholm och det brukar innebära bra med prommisar. Så himla skönt. Idag blev jag bjuden på både en pastarätt och en b...
Hej alla kostfantaster
Jag kom igång ordentligt igår och rensar recept, sorterar i mina block samt har dammat i vardagsrummet vilket är en procedur. Dammningen är klar, sorteringen pågående men har rensat massor. Blir så fint och strukturerat m...
Hej
Snart försöker jag börja på ny kula med att låta bli sötsaker. Jag har några dadlar med hallonlakrits kvar. Sedan kör jag. I går kom jag upp I 10057 steg. Så himla Skönt. I morgon eller Torsdag ska jag köpa present till en vän. Blir nå...