Skön prommis
Ja så skönt. Rört på mig bra idag. Har varit tvungen. Haft ont i sidan och ryggen. Så ville inte vara still. Det känns att det är bra att vara igång. Har rensat bland handdukar och bytt gardiner i vardagsrummet. Det blev så fint. S...
Vad har varit positivt idag?
En skön promenad
Fått positivt besked på ett värde i kroppen
Inge glass eller godis på några dagar
Börjat på en ny bok med GW
Tagit emot Reikihealing
Så skönt att ha varit rökfri i 24 år & 36 dagar
Vad har varit bra idag?
Promenerat
Firat nationaldagen med jättegod napolitansk pizza som jag bjudit en vän på som fyllt år
Rolig show med Johan Glans på Tv
Mordkomissionen på Tv
Vad har varit bra idag?
En lagom lång promenad
Samtal med sjuksköterska
Målat några minimålningar
Pratat med en god vän
Fått hem beställda kläder
Hej.
Hej. En bra dag. Promenerat lagom långt. Så skönt. Har målat två minicanvas, en 20x20 cm och en 15x15 cm. Det har varit roligt med solar tidigare och ikväll började jag på änglar. Fint med båda tycker jag. Haft samtal med sjuksköterska...
Vad har varit bra idag?
Promenad på 30 minuter i alla fall
Pratat av mig om för mig viktiga teman
Vunnit 4 biljetter till Isaac and The soul company på Cirkus på Fredag.
Att oron i magen släppt lite
Att jag får sova nu
Hej
Vad har varit bra idag?
Promenerat 40 minuter
Mediterat 3 ggr
Reflekterat över mig själv
Motstått glass och godis
Varit rökfri ännu en dag. Idag varit rökfri 24 år och 28 dagar. Tacksam
Yes! Idag viktnedgång på 1,2 kg. Hurra! Så underbart. Pepp till oss alla. :)
Hej
Idag blev det bara en kort promenad men den är gjord i alla fall. Blev tårta idag så imorgon blir det nog prommis igen. Idag unnade jag mig två nya toppar och ett par caprijeans bl.a. Så fint med fler toppar som jag behöver. Dammsugit lite. Sk...
Sommar, sommar, sommar. Så härligt med vackert väder och ljumma vindar. Suttit och läst och ätit glass ute på verandan. Så vilsamt. Behövde det för sinnet. Längtar till sommarens utflykter och göromål. Jag vill ha afternoon tea, åka till Klock...
Hej
Idag har jag varit på 2-årskalas. Det blev en del godsaker men det blev lite promenad sedan men inte så långt. Det kommer fler dagar.
Hej
Hade gått ner lite igår när jag vägde mig. Så skönt. Lite promenad idag med. Känns bra. Har kommit igång med målning idag igen. Det är roligt. Idag blev det att prova lite med lila som jag ibland har lite svårt för. Nu ska jag bara komma...
Hej. Jag var ute på min prommis på eftermiddagen igen. Det var skönt. Men jag hittade lite Youtubeklipp som var väldigt inspirerande om att få in ljus och aktivitet tidigt på dagen och gärna före frukost. Jag själv är ju en riktig frukostmännisk...
Hej
Det är så skönt med Fredag. Har målat klart en målning idag. Blev nöjd. Blev en kortare promenad. Sedan haft mysigt Fredagsmys med Drömpyramiden och Masked Singer. Ser fram emot mer måleri, promenader, städning, läsning och kanske lite ren...
Hej
Det är inte alla dagar som är lika roliga men då åker målarfärgerna fram. Gjorde en igår och har börjat på en idag. Den fick så fina skiftningar åt naturhållet. Det känns härligt. När jag inte vet hur jag ska gå vidare får den vila....
Hej
Nu har mina långa promenader gett resultat. Magen har krympt mycket. Känns bra. Men kanske har blivit mycket för vaknade med ryggont idag. Har varit i rörelse en hel del så känns lite bättre nu. Idag tror jag det får bli pannkakor till lunch...
Hej på er
Just nu så går det så bra med promenaderna. Varje dag senaste veckan typ. Känns så bra. Får fler steg än vanligt med. Idag var och handlade kläder. Hittade lite fynd och speciellt en jacka till barnbarnet. Hittade världens godaste ost...
Hej alla
Nu känner jag verkligen att jag är på väg. Dagliga promenader och låta bli sötsaker. Det är en utmaning men det har gått bra. Känns superbra. Älskar att gå på promenader och gärna lite i skogen och fylla på mig som jag gjorde igå...
Hej hej
Nu är jag på god väg. Inte helt perfekt men bättring i alla fall. Åt en glass i Måndags och en risifrutti idag men har ju minskat betydligt i mängd på glass och godis. Inte så många dagar än men det går framåt. Bra med promenader. K...
Hej
Jag har haft svårt att bryta med sötsakerna. Alldeles för mycket sånt på sistone. Försöker börja om nu. En ny dag imorgon med promenad. Behöver handla med så jag får hem knäckte och mat. Blir bra det. Ska äta mer gröt. Det är bra. Kä...