icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej! Jag är här för att jag vill och tänker gå ner i vikt. Jag är på god väg och det är bara att fortsätta nu. Med bra kost, motion och goda tankar och tro på mig själv. Lycka till till mig själv och till er alla.
9 mars 2022 11:33

Underbar vecka med sol

Hej

Nu är det en underbar vecka med sol. Så skönt med sol och vackert. Och jag Gläds av det och mina prommisar. Ska bli härligt att tappa i vikt. Ser fram emot det. Pepp till er och mig själv. Ha det så gott. 

Läs mer Kommentera
7 mars 2022 20:01
2

Känner tacksamhet

Hej. Jag känner tacksamhet för dagens långprommis och för att jag har målningen i mitt liv. För ett tag sedan provade jag nya färger och fick till en av mina bästa målningar. Jag ska rama in den så snart jag kan. Det och mina prommisar gör mig s...

Läs mer Kommentera
6 mars 2022 17:47

En till härlig Söndag

Idag har jag haft en till härlig Söndag med härlig långprommis. Och sedan mumsat på Kesopannkaka. Så gott. I morgon en ny vecka. Blir skönt. Jag ser fram emot veckan med fler prommisar och lite målning. Så härligt. Pepp till er. Idag kollade jag...

Läs mer Kommentera
27 februari 2022 16:12
2

Underbara Söndag

Hej alla ni

Idag har jag varit ute på en ganska lång prommis. Så himla skönt. Känner mig nyttig med mina prommisar. Kom hem och åt Fläskytterfile med den så goda såsen och pressad potatis. Herregud va gott det var. Det var inte sista gången ja...

Läs mer Kommentera
24 februari 2022 23:33
3

Snart helg

Hej

Snart är det helg igen. Skönt. Imorgon får matleverans och så ska jag göra Fläskytterfile med koriander, persilja och med smak av sweet chili, honung och vitlök. Har köpt Vegfärs också så det blir mer vegetariskt sedan. Längtar till mer...

Läs mer Kommentera
18 februari 2022 17:43
5

Träningsvärk känns bra

Hej

Idag träningsvärk efter gårdagens situps, rumplyft, utfall m.m.och löpning. Känns bra. Är så sugen på att ut och löpträna så igår blev det gjort. Ska ta mig ut igen bara det inte blir väldigt kallt. Väntar in våren. Känns bra att jag...

Läs mer Kommentera
15 februari 2022 22:46
4

Skönt med vardag

Hej alla. 

Så skönt med vardag igen. Gör promenader regelbundet. Så ofta som möjligt. Imorgon ta tag i och åka och slänga skräp. Blir bra det. På Fredag möta en tjej som jag ska köpa lite roliga saker av. Blir kul. Behövs lite roliga saker a...

Läs mer Kommentera
12 februari 2022 20:52
5

Härliga promenader

Hej

Det är så skönt nu med promenader när vädret är så skönt. Var ute idag och dagarna före. Imorgon tänkte jag ta en långis. Skulle vilja komma igång och vara ute i flera timmar men det blir det mest när jag är ute på stan men när det b...

Läs mer Kommentera
8 februari 2022 23:32
2

Firar stort i år

Hej

I år har det blivit ett stort firande av födelsedagen. I Torsdags, idag, på Fredag och i April blir jag bjuden på en rundvandring på mellan 6-8 restauranger. Då ingår smakportion på varje ställe och promenerar till varje ställe. Det heter...

Läs mer Kommentera
6 februari 2022 18:27
2

Snart ny vecka

Hej på er. 

Jag ser fram emot Tisdag då vi ska fira min födelsedag och äta speciellt goda pizzor tror jag. Sådana med italiensk salami, portobello m.m. En av pizzorna var med både calamares, musslor bl.a. Det är sådana glädjeämnen som behövs n...

Läs mer Kommentera
27 januari 2022 21:52
6

Hej hej på en Torsdag

Hej på er

Hoppas ni har det bra. Här är det bra. Jag är inne i en film period  kollar serier just nu sista veckan. Och har gjort Indisk Daal gryta att äta med grekisk yoghurt, färsk Koriander och hackad mandel. Så himla gott. Och nyttigt. Annars...

Läs mer Kommentera
17 januari 2022 19:57
9

Det går bra nu

Hej på er alla

Det var ett bra tag sedan jag var här. Det går bra nu. Går ner i vikt sedan ett tag. Promenerar bra. Regelbundet och ibland längre sträckor. Idag dag 14 utan sötsaker. För mig är det stort. Det känns så bra.. Kul att komma in h...

Läs mer Kommentera
20 juli 2021 21:34

Bra Viktnedgång

Hej

Hurra! Idag hade jag gått ner 2,6 kg totalt sedan jag började om med vikten. Det känns så himla bra. Jag Gläds och känner mig nöjd. Nu är det bara att fortsätta på den inslagna vägen. Rörelse, tänka på kosten och undvika godis och kaff...

Läs mer Kommentera
6 juni 2021 09:58
2

Hurra!!

Hurra!! Mina första 2 kg är avklarade. Yes! Känns så bra. Längtar till fortsättningen. Jag önskar er lycka till på er resa. 

Läs mer Kommentera
31 maj 2021 13:39

Yes mer viktnedgång

Hej! Yes! Så glad! Mer viktnedgång. 1,9 kg nu. Så roligt. Jag Gläds med mig själv. Så himla coolt. Jag ser fram emot resten av resan. Jag såg nu att jag var nere i 80,3 kg 2015 men har gått upp genom åren. Så det gäller verkligen att hänga i f...

Läs mer Kommentera
17 maj 2021 00:03
1

Nya tag

Hej

Jag ser att det inte hänt så mycket på min vikt. Jo, sedan jag gick med här 2014 har jag gått upp 2,1 Kg. Jag har tappat motivationen då och då. Men ger inte upp. På sistone avhållit mig från sötsaker en hel del men igår var jag på 1-å...

Läs mer Kommentera
18 mars 2021 13:59
5

Första viktdelmåletvuppnått

Hej på er. Länge sedan jag var här. Började med att ta bort sötsaker som kaffebröd, godis och glass för en månad sedan drygt och nu är mitt första viktdelmål uppnått. Åååh va det känns bra. Det är jag värd. Nu ser jag fram emot nästa vik...

Läs mer Kommentera
8 januari 2021 16:57

Ny dag Skönt med Fredag

Hej på er alla

En ny dag och så skönt med Fredag. Blev promenad men dock inte så långt. Jag får ta igen det i morgon. Idag blir det nog tv och bokläsning. Så mysigt. Och en kopp te. Det är i alla fall inte onyttigt. Jag önskar er en riktigt tre...

Läs mer Kommentera
6 januari 2021 18:49
3

Hej på nya året

Hej på er alla på nya året. Jag har fått massa godsaker av min dotter i julklapp så behöver ny motivation. Promenaderna fungerar men däremot sötsakerna behöver jag dra ner på. Hoppas det går bra för er. Jag ser verkligen fram mot detta nya år...

Läs mer Kommentera