icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tillbaka igen med ny diet 5:2.

2000 kcal/dag
500 kcal/fastedag
15 juni 2011 18:35
2

Dukan Dag 3 (etapp 2) Dagens mat.

Igår orkade jag inte skriva om jag minns rätt? haha idag har jag solat och fixat klart min fransförlängning:) Sen var jag och handlade med bästavännen och sen hem och äta middag. Nu är jag ledig och mår gott! Ska typ städa sen om jag orkar. skulle helst suttit ute i solen nu också. Kansk ska göra det?? Några minuter senare: Nu sitter jag ute i solen och steker med överkroppen! *underbart* Man måste ju passa på att sola när det är så fint väder. Sen ska jag färga ögonbrynen och utväxten var det tänkt! Dagens mat: Frukost: [PUNKT] 1 skål med lätt A-fil [PUNKT] 1.5msk havrekli Lunch: [PUNKT] 2 bratwurstkorvar 92% kötthalt Middag: [PUNKT] ½ grillad kyckling [PUNKT] rödlök + låg fetthaltig fetaost blandat med äppelcidervinäger och en miniskvätt olja

Kommentarer

  • 15 juni 2011 18:44
    Åh snyyga fransar! Vad kostar sånt? Hur länge håller det?
  • 15 juni 2011 19:03
    1Mysak: Det kostar mellan 550-1000kr och håller i 5 veckor. påfyllning kostar 450 där jag gör dem iaf och 750kr att göra dem:).

Logga in för att skriva en kommentar.