Ska alldeles strax sticka till gymmet. Har planerat ett hårt styrke och konditionspass! Blir rygg, mage och biceps. Sen förhoppningsvis minst 30 minuter på löpbandet! Är riktigt taggad idag :) Vad ska ni göra en dag som denna? :)
Sitter här och funderar på om jag ska sticka till gymmet. Har faktiskt inget annat att göra! Men det lockar inte så jättemycket, kanske kommer motivationen när jag väl är där vem vet. Iallafall så suger det när man inte har någon motivation!!
Äntligen frisk! Känns helt underbart efter 1 veckas bara slappande. Idag blir det gymmet igen, ska bli skönt att komma igång. Ska även till ett nytt gym idag och få en rundtur och förhoppningsvis en coach! Vad ska ni göra idaG?
Nu börjar jag äntligen bli frisk! Ska testa att träna imorgon och se hur det känns i kroppen. Om det inte blir sämre efter träningen kan jag börja hårdträna för att bli stark!
Har inte fört in maten jag ätit för jag har varit sjukt och verkligen inte orkat hålla koll på vad och hur mycket jag äter! Vill träna men det ska man undvika om man är sjuk, detta suger verkligen :(
Har skickat in mina bilder till en fitness kille, Hal marabel heter han. Grym på DC nu senast. Han ska kolla om han kan hitta någon som kan hjälpa mig att bli fitness ready. Idag tränade jag dips, ett av momenten i AF. Kan göra en ordentlig så de...
Har länge funderat på om jag ska börja tävla i någon fitnessgren och har äntligen bestämt mig för att tävla i Athletic Fitness! Håller på att försöka komma i kontakt med ett Team som kan hjälpa mig med träning, kost och till slut deffen in...
Denna dagen har börjat riktigt bra! Morgonpromenad på 30 minuter, mindre smör till gröten och ett extremt bra konditionspass på gymmet! Maten vilar skönt i magen medan jag försöker fixa skjuts till fotbollen ikväll!
Enligt "Dagens kalorikoll" har jag endast 36 kcal över för idag. Visst är det lite "give and take" på det hela och ska inte följas exakt men det är ju på ett ungefär iallafall. Ska jag nu försöka gå ner några kilon så kan måste jag ju ligga l...
Efter många månader på gymmet har jag äntligen sett lite förändringar på min kropp. Mina magrutor börjar synas!!! Ett av mina mål är att mina muskler ska börja synas, tycker det är så grymt snyggt. Nu kanske jag når mitt mål till sommaren!...
Är riktigt glad att jag hittade hit! Har letat efter en sida där jag kan räkna kalorier så jag vet att jag får i mig allt jag behöver! Ska fortsätta med detta nu så jag inte äter dåligt när jag tränar så mycket som jag gör! Kom gärna me...