Babysteps...
Ja inte fasen är det lätt att gå ner i vikt, det går väldigt upp och ner även om det är med relativt små marginaler. Jag går alltid ner i veckorna men så kommer helgen med mys i husvagnen och då går jag upp igen och jag vet varför och låter det vara som det är för jag har ingen brådska, det här är ett långsiktigt projekt som ska hålla i längden, men nog ser det lite roligt ut på kurvan som är som en berg och dalbana, så här ser det ut från 1/1-15 till idag.. men, det går hela tiden neråt i alla fall och det är huvudsaken.
I morse visade vågen nytt lägsta bästa på över 5 år och det känns jäkligt skönt i alla fall, men i morron är det fredag och dags att åka upp till husvagnen igen, vi får väl se hurdet ser ut på måndag 
Gillar
Kommentarer
-
Du beskriver verkligen för väldigt många av oss!
Det är så mycket som påverkar vår vikt, inte bara helgerna. Men så länge vikten åndå går ner i det stora hela så är vi på rätt väg
-
Håller med och det behöver inte gå så fort. Viktigast att vara på rätt väg som sagt..
-
Du kan ju vara nöjd det går åt rätt håll även om det tar tid. Pepp på dig!
-
Ja jag är supernöjd, 6 kg sen 1 januari låter inte mycket men känns otroligt mycket på kläderna och det gick trögt de första månadera, hade en platå jättelänge men så plötsligt lossnade det i augusti o det började hända grejor igen
-
Det bästa är att du inte gett upp utan kämpar på med blicken på målet. Varmt grattis👍
-
Ja konstigt nog har jag aldrig varit så "envis" som nu, men LCHF gör att det går så lätt, mår så bra av det så vikten inte känns lika viktig, det är min nya livsstil... men sakta men säkert går jag ner ändå, vissa veckor lite upp och andra mer ner, som aktiekursen
Logga in för att skriva en kommentar.