Funderingar
Jag har då och då haft funderingar kring det här med LCHF och andra dieter med olika namn. För det mesta känns LCHF helt rätt i mitt tänk men så ibland så känns det lite för snävt för mig och jag har kikat lite på Paleo och andra alternativ men så tänker jag så här, det ena behöver ju inte utesluta det andra och jag gillar inte strikta gränser utan jag är som person väldigt flexibel och så ser jag även på det här med maten.
I grunden så tänker jag LCHF men ser ingen anledning att vara så strikt och att det är större än så, så jag skulle nog vilja säga att jag äter Lågkolhydratkost istället för LCHF, det känns mer korrekt om man så säger. För ja jag äter rotfrukter ibland och ja jag kan äta frukt någon enstaka gång (extremt sällan) men som häromdagen så blev jag så sugen på färskpressad apelsin, så då tog jag och pressade två apelsiner och tycker inte det är nåt fel i det och så tänker jag fortsätta.
Idag startade jag dagen med en burk Smetana med linfrö, solrosfrö och pumpafrön .. och nu ska jag ställa mig o steka fläskkotletter .. vad jag serverar till dem har jag inte bestämt än men det blir nog en sallad .. 
Gillar
Kommentarer
-
Det viktigaste är ju att du hittat något som passar dig, oavsett vad det heter.
-
det lät gott! min frukost brukar vara turkisk yoghurt blandat med keso, solrosfrön, psylliumfrön och pumpafrön!
-
Precis Iflickan, det ska ju vara något som håller i längden och ingen tillfällig diet och det ska kännas rätt o riktigt för en själv, heta vad det heta vill ..
Logga in för att skriva en kommentar.