LCHF-Smörgåsfrukost
Dagens frukost blev LCHF-Fröbröd med bregott, hästkött, majonnäs och ost .. och till det en balja Ingefära- & citronvatten .. och en halv tsk kokosolja .. mums!!
Fett = 54 gram
Protein = 21 gram
Kolhydrater = 3 gram
Gillar
Kommentarer
-
Hej. Det lät gott med Ingefära & citronvatten. Hur gör du det? Lägger du bara skurna Ingefärsbitar i vatten med pressad citron eller?
-
Ja nästan, jag tar en bit färsk ingefära och en skiva (ekologisk) citron och så häller jag kokande vatten över, jättenyttigt, fräscht och gott. Gör en stor balja (min tekopp rymmer 6 dl) och dricker ett par såna per dag
-
Mums! :-)
Logga in för att skriva en kommentar.