Nya batterier
I går kom vi äntligen ihåg att köpa nya batterier till vågen .. jag har inte kunnat väga mig på 2 veckor, vilket har varit lite nyttigt med tanke på att jag gärna vill väga mig varje morgon och lite jobbigt då eftersom det har lite med mitt kontrollbehov att göra och jag har hela tiden trott att jag säkert gått upp i vikt eftersom jag inte vetat hur det sett ut ..
Men tack o lov hade jag inte gått upp men heller inte gått ner så mycket mer än 1 hekot på de här två veckorna, MEN det kan jag leva med, är glad för varje litet minus och min fokus har inte varit så bra heller, jag har ätit lite för mycket och har fuskat lite ibland och i helgen har jag varit på två födelsedagskalas där jag tillät mig att smaka lite tårta .. är det kalas så är det ..
Jag är sån som hatar att mäta, väga och skriva upp vad jag äter, jag tycker det är skitdrygt helt enkelt och har provat att göra det flera gånger men det blir bara nån måltid o sen rinner det ut i sanden. Idag fick jag för mig att jag ska ge det ett försök ett par dagar, bara för att se hur jag äter, vad jag får i mig o.s.v.
Det har gått trögt med viktnedgången sista tiden och jag vet att det beror på mitt småätande, för även om jag äter rätt så äter jag nog lite för mycket, jag tror dessutom att jag äter för mycket protein och för lite fett och det skulle vara kul och se hur det verkligen ser ut eftersom det är ganska svårt att gissa sig till det .. så nu har jag fört in min äggfrulle med majonnäs och så får vi hoppas jag kommer ihåg att mäta o väga resten av dagen ..
Gillar
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.