icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en glad tjej (för det mesta)...som vill bli av med några trivsel-kilon.. =)
3 mars 2014 08:45
1

Sakta men säkert...

Sakta men säkert går det neråt på vågen .. det blev -0,4 kg denna vecka och det känns helt OK med tanke på att det har gått så trögt de här sista två veckorna. Vissa dagar har jag bara inte lust att träna och ibland händer det att jag fuskar lite. Jag undviker ju de snabba kolhydraterna men i helgen tog jag t.ex en pytteliten bit smörgåstårta när svågern fyllde år men jag var duktig och lät bli kaffebrödet och åt istället medhavda frukt- och nötchokladbollar som jag hade gjort, så i det stora hela sköter jag mig men som sagt, lite småfusk blir det ibland, men det gör mig inget, det får liksom inte bli för strikt och för stora förändringar för då ger jag upp .. det ska liksom fungera i vanliga livet också .. =) Ny vecka och nya möjligheter, nu kör vi! .. =) Tjingeling!

Gillar

Kommentarer

  • 3 mars 2014 18:28
    lenaek
    Bra gjort av dig!

Logga in för att skriva en kommentar.