I måndags började jag med att gå på Slanka Maxi. Till en början tyckte jag ändå att det var relativt lätt, dock många frestelser att stå emot. Igår fasade jag lite vad kvällen hade att erbjuda då jag var bjuden till en förfest och det skulle...
Gårdagens utmaning klarade jag galant. På fikan med mina vänner bjöds det på jordgubbar och LCHF snickers. Vi satt och snackade i 4 timmar, men jag lyckades ändå motstå frestelsen att äta något av det utan höll mig till en kopp te. Denna fred...
I måndags började jag med VLCD och i detta fall Slanka. Då jag har 40 kg övervikt ser jag detta som en kickstart som ska ge mig viljan att kämpa på. Jag valde att inte berätta för någon att jag började för att slippa känna pressen av att känna...
I januari började jag med att försöka gå ner i vikt, igen. Senaste gången jag var inloggad här var för en månad sen, det vill säga 2013-01-26. Sedan dess har jag gått upp de kilona jag gick ner under de första veckorna detta år. Jag hittar a...
Idag blev det ett rejält minus trots att jag syndade med en chokladboll igår. Men kan väl inte påstå att jag syndade då jag lyckades stå emot att äta mer onyttigt. Själva utmaningen är att kunna behärska sig, att kunna äta en kaka eller några...
Jag skämtar inte när jag säger att jag kan trycka i mig en förpackning chokladbollar på en kväll. Detta är antagligen inte normalt någonstans. Det är pinsamt bara att erkänna det. De flesta jag umgås med tycker kanske det är lagom eller alldele...
I mitt senaste inlägg skrev jag om att jag börjat med VLCD. Detta var något som jag inte lyckades speciellt bra med, tror inte att det är något för mig. Jag saknade verkligen att ha något att tugga på och jag älskar verkligen mat. Så trots detta...
Då har jag klarat av första dagen på VLCD, och det jag använder mig av är Slanka. Det har gått förvånande bra ändå, visst jag har inte haft så mycket energi och man känner sig hungrig. Men jag har inte tänkt träna något speciellt de första...
Då är det dags att inviga min blogg och börja skriva av mig om min viktresa. Att få skriva av sig är ett bra sätt att få en att reflektera över det som fungerar bra och det som fungerar mindre bra. Jag har alltid varit lite över normalviktig un...