Tänk att jag ska ha så svårt med viktnedgång. Det går bra någon/några veckor, sen är jag tillbaka i mina gamla invanda spår igen. När det gäller träning sköter jag den bra. Jag går till min PT två gånger i veckan. Vi kör ganska tung sty...
Jag har vägningsdag på söndagar. Men idag fuskvägde jag mig ändå. Det har blivit lite slarv ett par dagar och igår drack jag lite för mycket vin. Ville bara kolla så jag inte drar iväg för mycket nu när jag gjort en omstart. Döm om min för...
Nu är semestern slut och jag kommer vara inne i de vardagliga rutinerna ganska snart. Idag rivstartade jag med att återgå till viktväktarmaten samt att lufsa iväg till gymet innan jobbet. Det blev löpning på löpbandet. Totalt 31 minuter, varav 6...