Aktiv vilodag
Godmorgon mdare :)
Idag hade jag planerat att träna men kroppen vill annat. Jag tar en aktiv vilodag och med det menas att jag tar en promenad, storstädar och fixar inför första advent nästa vecka. Sen ska jag yoga lite härhemma :) Skön Lördag alltså :)
Åhh vad jag mår bra nu när jag tränar, har tränat alla dagar denna vecka. Och jag är SÅ PIGG! Svanken är bara liiiiiite spänd efter all träning, det åtgärdas på Tisdag med akupunktur och massage :)
Igår åt vi lite lyxigare mat hemma, (föredrar att käka "onyttigare" mat framför godis etc på ätardagen)- potatisgratäng, fläskfilé tillagad i ugn med bbq+honug glaze. Rödvinnsås och så ett glas vitt vin till. :) Idag blir det lax i ugn med hemmagjord citron/dillsås(på kvarg), grönsaker. Götte som jag brukar säga.
Gillar
Kommentarer
-
Låter som en perfekt dag! God meny oxå😀
-
Storstädning kallar jag snarare aktiv än vilodag
Husmorsarbete hittar muskler man inte hade anng o att man hade.Snyggt jobbat!
-
haha jo sant :D Men då jag jobbat inom hemstäd så är det vilodag att jobba i ett endaste hem jämfört med 4-5 på en dag.. där snackar vi aktiv :D
-
Okej - då fattar jag. Men ändock. RESPEKT! :-)
Logga in för att skriva en kommentar.