Dagens lunch
Biffgryta med grönsaker och bulgur. Mm. Smakar ljuvligt! Och perfekt fördelning enligt mig ;) Blev lagom mätt på portionen, en trevlig känsla i magen. Märker direkt om min mage inte tål maten. massa +++ i kanten för smaken. Btw jag kan avslöja att det jag äter kommer från Foodbox., kika in där om ni är nyfikna och vill prova maten. Passar de som kör gi och iso. Perfekt om man inte orkar/hinner stå och laga mat varje dag och man äter enformigt.
Min frys är nu fylld med olika smaker för 2 veckor framåt. Sambon hoppar på tåget och köper maten. Han får dock ingen träning och föreläsning, coachning vilket jag får eftersom jag deltar i en "challenge".
Vägde mer efter helgen som vanligt, ligger på 95,5 de flesta dagar men Söndagar och Måndagar väger jag 97,5..så även idag.. jag förstår inte varför? Kanske gör ätardagen, lördag att jag binder mer vätska? oavsett. jag ser det som att jag startar om på 97,5. fettprocenten är inte kul alltså.. (de mäter ju både fettprocent och vätskeprocent+muskelmassa) 101 cm i Midjan.. (fasikes, jag som var nere på 82)..
Kommentarer
-
Du kommer dit igen håll ut! Pepp!!
-
Såg gott ut! Heja! :-)
-
tack tjejer! :)
Logga in för att skriva en kommentar.